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愛知県あま市・津島市・稲沢市・愛西市の整体院なら名鉄津島線勝幡駅から徒歩15分の野口気功整体院へ

営業時間:朝9時〜夜8時
愛知県愛西市千引町西五反田246-2





恐怖心の対策


恐怖心を感じる時

知らないものに出会った時
過去にした大きな失敗を思いだした時
身に危険を感じた時
など。

恐怖心を感じる時の体

怖さを感じる時は
体が縮こまっています。

その縮んだ体を
指先から丁寧にゆるめて
姿勢を変えてあげると変わります。

記憶にアプローチする
当院のストレス抜きも効果的です。

自分でする恐怖心対策

体力をつける
運動をして体力が付くと自信が湧いてきます。
激しい運動よりゆっくりした運動がおススメです。
ゆっくり動く事で体のリラックスにもつながります。

胸をはる。
怖い時はどうしてもうつむきがちになります。
胸を張る事で視線もあがります。
呼吸も安定します。

大きな声を出す。
大きな声を出すには大きく息を吸わなくてはいけません。
大きく息を吸う事で
気持ちが落ち着きます。

【愛西市の整体院】
野口気功整体院・健康教室
野口気功整体院

〒496-8003
愛知県愛西市千引町西五反田246-2
TEL 0567-97-3585
E-mail
info@yuruyuruseitai.com
【完全予約制】
【新規1日3名様
まで
朝9時〜夜8時営業
定休日 毎週金曜日
・・・・・・・・・・・・・・・・
当整体院に来院されている方は
愛知県
あま市、津島市、稲沢市、愛西市、海部郡、弥富市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、半田市、犬山市、豊田市、岩倉市、刈谷市、岡崎市
岐阜県
可児市、海津郡、関ヶ原市、岐阜市、美濃加茂市
三重県
桑名市、いなべ市、鈴鹿市、四日市、松坂市、津市
東京都
中野区
石川県
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2015年03月時点




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