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愛知県あま市・津島市・稲沢市・愛西市の整体院なら名鉄津島線勝幡駅から徒歩15分の野口気功整体院へ

営業時間:朝9時〜夜8時
愛知県愛西市千引町西五反田246-2





心のもやもや対策


心がもやもやする時

何か気になる事がある時
罪悪感がある時
不安感がぬぐえない時
など

心がもやもやしている時の体は

足下が不安定な状態です。
まずは足首を柔らかくしていきます。
腰をゆるめて骨盤を整え
体の重心が下がるようにする。

自分で出来る心のもやもや対策

動く事。
体を動かすともやもやも落ち着きます。

整理整頓。
部屋をかたずけると心もスッキリ。
実は僕も院内を片付けてリフレッシュしています。
片付けのポイントは、物を減らす事。
いらない物や使わない物は、処分するといいですね。

深呼吸。
ゆっくり息を吸って吐く事で気持ちが落ち着きます。

【愛西市の整体院】
野口気功整体院・健康教室
野口気功整体院

〒496-8003
愛知県愛西市千引町西五反田246-2
TEL 0567-97-3585
E-mail
info@yuruyuruseitai.com
【完全予約制】
【新規1日3名様
まで
朝9時〜夜8時営業
定休日 毎週金曜日
・・・・・・・・・・・・・・・・
当整体院に来院されている方は
愛知県
あま市、津島市、稲沢市、愛西市、海部郡、弥富市、一宮市、江南市、日進市、名古屋市、半田市、犬山市、豊田市、岩倉市、刈谷市、岡崎市
岐阜県
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