気功整体を伝える
気功整体は、カラダの負担が少ない優しい整体術です
気功を使った安全な気功整体
お伝えできる整体とは
【特徴①】 バキバキしない整体方法
【特徴②】 痛い部分を癒す手当気功
【特徴③】 シンプルなテクニック
【特徴④】 セルフケアといい姿勢の指導
当院で学べる整体について
当院でお伝えしている整体は、
**当院の手技のベースとなっている「気功整体術」**です。
手当気功で体をゆるめてから骨格を調整する整体方法です。
骨格調整は、力加減やタイミングを習得するまで難しい技術ですが、
あらかじめ体をゆるめることで安全に調整することができます。
全身を整える施術は
30分～1時間ほどかけて丁寧に行います。
手を当てることは
体をゆるめることと、心のリラックスにつながります。
骨格調整は
体の動きを良くすることにつながります。
この
「体をゆるめる」
「骨格を整える」
この2つの側面から体を観察し調整する整体が
気功整体です。
体がゆがむ原因は
筋肉の緊張のアンバランスにあると考えています。
当院では、その原因を整える方法をお伝えしています。
当院の講座・教室
当院では、気功整体を学びたい方に向けて
3つのコースをご用意しています。
整体教室
体を整えるためにできることをお伝えします。
・セルフケア体操・瞑想・呼吸法・姿勢・体の使い方
など、日常で簡単に取り組めることを一緒に行います。
私自身が気功整体を学び始めてから今日まで続けてきたセルフケアをお伝えします。
院内で行うため1人～4人までの少人数制です。
テーマは決めていませんので興味のある内容をリクエストしてください。
お手当講座（気功整体基礎講座）
・癒しの手の作り方
・気を相手に伝える訓練方法
・安全にお手当を行う施術姿勢
体のコリやゆがみに対して
**「癒しの手」**を当てることで体がゆるみ元気になります。
癒しの手とは手当気功を行うときの手の状態です。
普段ペンなどを握る手とは違い、癒しの手の状態で触れることで相手の体がゆるみやすくなります。
この講座では気功整体のベースとなる「癒しの手」を体感し、身につけていただきます。
手当気功ができるようになることを目指します。
整体テクニック講座
気功整体の技術講座になります。
・ゆがみの調整
・骨盤調整
・内臓調整
・背骨の調整
・首の調整
・肩の調整
・膝の調整
・手首・足首の調整
気功整体では全身の細かいコリを整えることで体のゆがみを改善していきます。
その上で骨格調整を行うことで元気な状態が長く続く体を目指します。
この講座では体のコリの調整方法から骨盤などの関節調整まで気功整体の技術をお伝えします。
