肩甲骨の痛みでお悩みのあなたへ
肩甲骨の痛みに対しての考え方をまとめてみました。
ご縁に感謝です。
野口気功整体院のノグチシュウジです。
あなたは、どんな「肩甲骨の痛み」でお悩みですか？
カラダに疲れはたまっていませんか？
動かすとパキパキ音がする
寝ても疲れがとれない
腕が動かしにくい
etc
寝ても疲れがとれない
腕が動かしにくい
etc
お電話の場合は 0567-97-3585 まで
「ホームページをみて・・・」とご連絡くださいませ。
肩甲骨の痛みの原因は？
肩甲骨というのは肩の上に乗っかっている骨になります。
ものすごく動くはずなのですが、スポーツとか以外では日常ではそんなに動かすことがない関節です。
大きく動かすことが大事になります。
人は疲れがたまってくると大きく動かすことが出来なくなります。
この関節は、骨盤の動きと繋がっているといわれています。
骨盤の開く閉じるの動きがスムーズにいかない時に特に痛みとして出てきます。
その他にも、腕の疲れ具合とか背中のハリ具合も関係があります。
ものすごく動くはずなのですが、スポーツとか以外では日常ではそんなに動かすことがない関節です。
大きく動かすことが大事になります。
人は疲れがたまってくると大きく動かすことが出来なくなります。
この関節は、骨盤の動きと繋がっているといわれています。
骨盤の開く閉じるの動きがスムーズにいかない時に特に痛みとして出てきます。
その他にも、腕の疲れ具合とか背中のハリ具合も関係があります。
気功整体で出来ることは？
体のこりをゆるめ骨格を整えます。
肩甲骨が痛い人は、体の中のバランスが崩れている方が多いです。
特に骨盤に問題がある方が多いので、ゆがみだけでなく開閉具合までしっかりと調整します。
また指先や肘などに疲れがたまっている方もいますので、じっくり整えます。
痛みなど自覚がない方も、肩甲骨の調整を行うとすごく体が軽くなったといわれます。
それだけ体の中で影響が強い部分なのです。
肩甲骨が痛い人は、体の中のバランスが崩れている方が多いです。
特に骨盤に問題がある方が多いので、ゆがみだけでなく開閉具合までしっかりと調整します。
また指先や肘などに疲れがたまっている方もいますので、じっくり整えます。
痛みなど自覚がない方も、肩甲骨の調整を行うとすごく体が軽くなったといわれます。
それだけ体の中で影響が強い部分なのです。
肩についてのブログ記事も参考にどうぞ。
まずは「セルフケア」をしてみましょう。
あなたの長年の頑張りからくる「痛み」「苦しみ」の解決は、残念ながら「すぐに」っていうわけにはいきません。
急にランニング（激しい運動）とかをすると後日筋肉痛が起こる。
準備体操をしないで体育の授業に望むとケガをする。
じっくりゆっくりと、あなたが元気になるお手伝いいたします。
一緒にトコトン、一緒にコツコツ元気になりましょう。
当院は、愛知県愛西市の端っこにあります小さな整体院です。
1人で運営していますので、ご予約の上お越しいただくようお願いします。