執筆者 野口 修司 | 4月 19, 2021 | ブログ, まめ知識, 骨盤
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で体を整え元気な体作りのお手伝いをしています。 今日は、反り腰について。 反り腰とは、背中をそり過ぎによる腰の状態です。 反り腰になると、お腹、特に下腹が前に突き出るような体格になったりします。 ほおっておくと、腰に負担がかかり腰痛の原因になったります。 反り腰の原因は、筋肉のアンバランスだと整体的には考えます。 特に腹筋の力がすごく強い人。...
執筆者 野口 修司 | 4月 15, 2021 | ブログ, 整体予約状況
4月になり暖かくなってきました。 当院では、お貸しいただいたものですが、ランの花を置き始めました。 院内が一気にはなやかになりました(^^) 4月後半の整体予約状況 16日 金 ❌ 17日 土 朝❌昼⭕️夜🔺 18日 日 朝⭕️昼🔺夜🔺 19日 月 朝⭕️昼⭕️夜🔺 20日 火 朝⭕️昼🔺夜🔺 21日 水 朝❌昼⭕️夜🔺 22日 木 朝🔺昼⭕️夜🔺 23日 金 ❌ 24日 土 朝🔺昼⭕️夜🔺 25日 日 朝⭕️昼⭕️夜🔺 26日 月 朝⭕️昼⭕️夜🔺 27日 火 朝⭕️昼⭕️夜🔺 28日 水 朝🔺昼⭕️夜🔺 29日...
執筆者 野口 修司 | 4月 12, 2021 | セルフケア, ブログ
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体作りのお手伝いをしています。 今日は、乾布摩擦について。 肌を布でこする健康法、乾布摩擦とはそんなイメージですよね。 最近では、服の上から、布でこするだけでもいいよっていう話もありますね。 ということで、今日は、乾布摩擦ではないですが、それ風のセルフ整体について書いてみます。 整体がうまくいくと、肌がふわっとなるんです。 調子が悪い時は、硬かったり冷たかったり熱っぽかったりするんです。...
執筆者 野口 修司 | 4月 5, 2021 | ブログ, まめ知識, 膝
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 手当気功と優しい骨格調整で体の元気のお手伝いをしています。 今日は、膝が痛い時の話。 膝は、前後にまっすぐ動く関節です。 痛くなると、その痛みを避けるために、まっすぐじゃない動きをしたくなる。 ちょっとねじってみたり。 このような動きをしていると、ますます膝が痛くなってくる。 膝の調子がいいのか悪いのかの目安として、膝のお皿の動きをみます。 足をまっすぐのばして、膝のお皿が動くときは、調子がいいと判断します。 ...
執筆者 野口 修司 | 4月 1, 2021 | ブログ, 整体予約状況
今日から4月ですね。 4月といえば、桜の季節。 うちの近くの相ノ川沿いの桜並木が満開です。 暖かくなり、お散歩するのも、いい季節になりましたね😊 4月前半の予約状況 1日 木 朝❌昼⭕️夜🔺 2日 金 ❌ 3日 土 朝❌昼⭕️夜🔺 4日 日 朝⭕️昼⭕️夜🔺 5日 月 朝⭕️昼⭕️夜🔺 6日 火 朝⭕️昼⭕️夜🔺 7日 水 朝⭕️昼⭕️夜❌ 8日 木 朝⭕️昼⭕️夜🔺 9日 金 ❌ 10日 土 朝⭕️昼⭕️夜🔺 11日 日 朝⭕️昼⭕️夜🔺 12日 月 朝⭕️昼⭕️夜🔺 13日 火 朝🔺昼⭕️夜🔺 14日 水 朝⭕️昼⭕️夜🔺...
執筆者 野口 修司 | 3月 26, 2021 | ブログ, メルマガバックナンバー
おはようございます。 もう春ですね。 近くの相之川の川沿いにボンボリがたちました。 夜はライトアップされているみたいです。 桜はといいますと、ちょっと咲いていて。 近くを通るたびに楽しみです♪ 【4月5月の整体院のお休み】 4月 毎週金曜日 5月 毎週金曜日 令和3年度から商工会の役が回ってきまして。 急に予定が変更になるかもしれませんが、よろしくお願いします。 整体教室の方は、引き続きお1人様から2名様までお受けしています。 お気軽にお声がけくださいませ。 【今月の健康コラム】 今月は、あるく。...
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