気功整体の呼吸法で心身リラックス!実践方法を紹介

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   蒸し暑いですね。 湿気による体のだるさありませんか? もったいないかもしれないけど、エアコンの除湿機能を使うのもおススメです。 なので、当院の施術室は、今のところ除湿モードでお待ちしています。   今日は、呼吸法のお話。 自律神経と深いかかわりのあるのが呼吸です。 呼吸をコントロールすることで、副交感神経優位と呼ばれるリラックス状態にもなれますし。 交感神経優位と呼ばれるようなやる気モードにもなれます。  ...

気功整体の効果とは?健康と美を手に入れる方法

こんにちは 愛知県愛西市千引町の野口気功整体院です。   今日は、子供の送迎をしました。 見送ったあと振り返るうちの子、多分5分くらいは門の前で手を振っていました。 朝はどうしても忙しいくてそんなにかまうことも出来ないですが、こういう時間も大事にしたいと思いました。   今日は、当院が考える気功整体でお伝えできる健康と美についてです。   健康と美を崩す原因は ・動き方 姿勢を含む普段の動き方の癖からくるもの ・食べ物 食べ過ぎとか飲みすぎとかによる消化器官の疲労によるもの...

手術を受ける前に整体で出来るサポートは?

こんにちは 愛知県愛西市千引町の野口気功整体院です。   最近、息子がブンブンジャーにはまっていまして。 テレビでやっている戦隊ものっていうやつです。 何をするのもブンブンジャー。 ぐずっている時も、ブンブンジャーを見せると笑顔に。 ブンブンジャーに感謝ですね。   さて、今日は、手術の前に整体を受けるのは、どうなのかについてです。 手術を受ける前は誰でも緊張すると思います。 大きい小さいに関係なく、歯医者の虫歯治療だって緊張しますよね。   整体で出来ることは、体を整えることです。...

朝起きた時に首や肩が痛い時の枕の見直しポイント

こんにちは 愛知県愛西市千引町の野口気功整体院です。   昨日は午後お店をお休みして講習会へ行ってきました。 久しぶりに乗った電車。 あまりにも久しぶり過ぎて、帰りどこから乗ればいいのか迷ってしましました。 こういう時もありますよね。   今日は、朝起きた時の話。 朝起きてすぐなのに。「首が痛い」「肩ががちがち」などある方いませんか? そういう人は、枕を含む寝具を見直すと改善されるかもしれません。 そのポイントをまとめてみました。   ポイント1 まくらの素材は何ですか?...

気功整体の歴史と文化

こんにちは 愛知県愛西市千引町の野口気功整体院です。   今日は、気功整体の歴史と文化についてです。 ぼくが気功整体を名乗るようになったのは、気功整体師養成講座をされていた先生に整体を習ったからです。   体の痛い部分に手を当てるとそこから気が出て痛みが取れる。 それを繰り返すと、体が整い元気になる。 その先生からは、そう習いました。 基本的には、痛い所をみつけ手を当てるの繰り返しなので、マッサージのように思われがちなのですが、実際は、このような考えのもと施術をしています。  ...

健康への希望:気功整体の効果と影響

こんにちは 愛知県愛西市千引町の野口気功整体院です。   昨日は、携帯電話屋さんへ。 料金の見直しに。 色々相談のってもらったのですが、結局変更なし。 現状維持が一番最適ということ。 何も変更なかったですが、相談のっていただきありがとうございました。 気になることが解消されて、スッキリです。   さて、今日は、気功整体の効果と影響について。 健康の反対派、病気ですね。 病気の時は、お医者さんへ行くのが一般的だと思います。 病気でもなく、健康に不安がある時。...