腰痛時には、横向きがいいです。

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   当院でしている腰痛の施術について。 当院では、腰痛の場合は特にですが、横向きの施術を行ないます。   腰が痛い時は、うつ伏せがつらい人が多い。 横向きだと、そんなにつらくなかったりします。   横向き施術の良いところはもう一つあります。 それは、起き上がる時に体をねじらなくてもいいということです。   うつ伏せ施術も仰向け施術も、起き上がる時に痛みが出る人が多いです。...

お手当するポイント

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 痛い所を手を当てて癒す手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   今日は、お手当するポイントについてです。 基本的に手を当てる場所は、どこでも良いと思います。 手が吸い付く場所に当てるとよいというセオリーはありますが、痛い部分や調子の出ない部分に手を当てておけば間違いないと思います。   もう一歩効果を上げるための手の当て方についてです。 それは、手を当てることで体の動きが良くなる所です。  ...

2021年7月後半の予約状況

お7月も後半。 いかがお過ごしでしょうか❓ 僕はといいますと、家の片付けをひたすらしています。 家の不用品を処分するために業者の方を呼ぼうと家族の中で決まり、それに向けて、まずは整理整頓。 購入する時は一瞬なのに、片付ける時は…。 気長にまずは片付けようと思います。 7月後半の予約状況 15日 木 朝🔺昼⭕️夜❌ 16日 金 ❌ 17日 土 朝❌昼⭕️夜🔺 18日 日 朝⭕️昼🔺夜❌ 19日 月 朝⭕️昼🔺夜🔺 20日 火 朝🔺昼⭕️夜🔺 21日 水 朝⭕️昼⭕️夜🔺 22日 木 朝⭕️昼⭕️夜❌ 23日 金 ❌ 24日...

足の裏の痛みの原因は

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 痛みを和らげる手当気功と優しい骨格調整で体の元気のお手伝いをしています。   今日は、足の痛みについて。 歩くとき、足の痛みが気になるという方がお見えになられまして。 特に足の裏の小指側が痛みとのこと。   まずは、足首がスムーズに動くかどうかをチェック。 そして、膝関節、骨盤のゆがみをチェック。   意外と、骨盤のゆがみが足の痛みに関係していることが多いんです。 足首と膝の関節と骨盤の調整を行って痛みが取れない時は、足首の太さを確かめます。...

水分をとる

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と骨格調整で元気な体作りのお手伝いをしています。   今日は水分を取るです。 体の半分以上は水分だといわれています。   暑い日が続いたりすると、いっぱい汗をかきますね。 暑さって色々あって、気温が実際に高い場合も暑いです。 湿気むんむんの暑さも、暑いです。   明らかにダラダラ汗をかけば、水分を取ろうと思うと思います。 問題は、湿気むんむんの暑さ。 肌のべたつきが、気なのか汗なのかわからないくらいの時。 意外と水分を取るのを忘れがちです。...

姿勢よく生きることの大切さ

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   痛みに手を当てて和らげる手当気功と優しい骨格調整で体の元気のお手伝いをしています。 気軽にお悩み相談などお願いします。   今日は、姿勢よく生きることの大切さについて。 姿勢よく生きるというのは、自分にとってもいい事で周りの人にとってもいい事です。   姿勢が良くなると、元気が出てきます。 落ち込んでいても、胸を張って少し目線をあげるだけでも元気になるような気がします。 それを続けていると、段々本当に元気になっていきます。  ...