2025年6月のメルマガバックナンバー

梅雨ですね。 雨が降ったりやんだり。 ジメジメとした日が続くとなんとなく調子が出ないですね。 軽く運動して汗を流そうと思うのですが、それもなかなか。 【7月8月の整体お休みの日】 7月 毎週金曜日 第一第三土曜日 8月 毎週金曜日 第一第三土曜日 17日 健康整体教室はリクエスト制で行っています。 お気軽にお願いします。 【今月の健康コラム】 ここ最近筋トレというものに取り組んでました。 理由は人生で一度も取り組んだことがなかったからです。 運動もそんなにしっかりしたことなくて、一度苦手分野をやってみようと。...

2025年5月メルマガバックナンバー

おはようございます。 愛西市の野口気功整体院です。 田植えが終わりました。 湿気も出てきましたね。 もうすぐ梅雨の季節ですね。 【6月7月の整体院お休みの日】 6月 毎週金曜日 第一第三土曜日 22日の午前中 7月 毎週金曜日 第一第三土曜日 6月22日はマルシェ出店のため午後からの営業になります。 よろしくお願いします。 健康整体教室はリクエスト制で開催中です。 お気軽にどうぞ。 【今月の健康コラム】 梅雨の時期の過ごし方。 梅雨の時期は、湿気が問題です。...

2025年4月のメルマガバックナンバー

4月ももう終わりですね。 今年は、水回り当番の年でして。 来月から、田んぼの見回りが仕事に加わります。 予約が取りにくくなるかもですが、よろしくお願いします。 5月6月の整体院お休みの日 5月 毎週金曜日 第一第三土曜日 18日日曜日午前 6月 毎週金曜日 第一第三土曜日 整体教室は、ぼちぼち開催しています。 お気軽にお声がけください。 【今月の健康コラム】 今月は姿勢についてです。 当院の待合室に置いてある小冊子の中に書いている姿勢をよくするお勧めの体操があります。 それについて書こうと思います。...

2025年3月のメルマガバックナンバー

おはようございます。 春ですね。 お店に小さな鯉のぼりを出し始めました。 ほんと小さいミッキーさんのもの。 少し春らしくなりました。 【4月5月の整体お休みの日】 4月 毎週金曜日 第一第三土曜日 7日月曜日 13日か20日の午前中 5月 毎週金曜日 第一第三土曜日 4月は農作業のため午前中休む日があります。 雨天の時は営業するつもりですのでご協力お願いします。 【今月の健康コラム】 春と言えば花粉の季節ですね。 花粉症というと鼻水くしゃみの連発。 今日は鼻のトラブルに効くセルフケアを紹介します。...

2025年2月メルマガバックナンバー

2月が終わるともう春休み。 早いですね。 なんかアッという間に新学期になって・・・。 うちの子が4月から園にないるので、色々日々考えてしまいますね。 【3月4月の整体院のお休み】 3月 毎週金曜日 第1第3土曜日 4月 毎週金曜日 第1第3土曜日 整体教室もボチボチやっています。 お気軽にお声がけくださいませ。 【健康コラム】 めまいについて。 体の位置を変えたり、首を動かしたりすると、クラッと来る。 そういう一般的なめまいの話です。 めまいの原因は、目にあると考えます。...

2025年1月メルマガバックナンバー

おはようございます。 1月ももう終わりですね。 この時期は、色々な総会があり準備が大変。 当たり年だった令和6年度ももう終わり。 個人的には、もう少しで終わるぞっとラストスパートです。 【2月3月の整体お休みの日】 2月 毎週金曜日 第一第三土曜日 4日火曜日 11日火曜日 23日日曜日午前 3月 毎週金曜日 第一第三土曜日 2月は総会やお祭りのお手伝いなど色々お休みが多いです。 よろしくお願いします。 【健康コラム】 今日は冷え性についてです。 寒い日続くと、体が冷えますね。 冷えの目安は、足先が脇の温度より低い事。...