気功ストレスケアとは

気功ストレスケアは、こんな施術です

気功ストレスケアは、手当気功を使って心身の緊張をゆるめ、リラックスしやすい状態をつくることを目的とした施術です。

気功整体と同じように、手を当てながら体の状態を確認して、ゆっくり施術を進めていきます。

骨格を調整する気功整体とは違い、気功ストレスケアでは骨格調整を行わず、手当気功を中心に施術します。

筋肉反射テストなどを使いながら、体の動きも確認していきます。

ストレスで体が緊張していませんか？

ストレスを感じているときは、知らないうちに体に力が入っていることがあります。

例えば、

• ため息が増えた
• なかなかリラックス出来ない
• 体に力が入りやすい
• 休んでいるのに、疲れがとれない
• 疲れているのに眠れない

などです。
自分では「いつも通り」と思っていても、体には緊張が残っていることがあります。
気功ストレスケアでは、そうした心と体の緊張をゆっくりゆるめていくことを大切にしています。

悩みを無理に話さなくても大丈夫です

「うまく説明できない」
「人には話しにくい」
「何がストレスなのか自分でもよく分からない」

という場合でも、無理に言葉にしていただく必要はありません。

お話できる範囲でお聞かせいただき、体の状態も確認しながら施術を進めていきます。

気功整体との違い

気功整体は、手当気功で体をゆるめたうえで、しっかり骨格の調整も行います。
気功ストレスケアは、最初に全身を簡単に調整してから、手当気功を中心に心と体の緊張をゆるめていきます。

「体のゆがみや痛みが気になる」という方は気功整体。
「ストレスや緊張で疲れている」「ゆっくりリラックスしたい」という方は気功ストレスケア。

というように、お悩みに合わせて選んでいただけます。

気功ストレスケアを受ける前に

当院の気功ストレスケアは、手当気功によるストレス軽減を目的とした施術です。

医療機関で治療を受けている方や、カウンセリングを受けている方は、施術を受ける前に担当の先生へご相談ください。

強い症状がある場合や、体調に不安がある場合は、まず医療機関への相談をおすすめします。

実際の施術の流れについては、こちら気功ストレスケアの流れをご覧ください。