気と意識

こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

優しい手当と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。

 

当院は気功整体なので気功についてよく聞かれます。

気功整体とは、コリを解消することでカラダを整える整体方法です。

背骨や骨格のゆがみとかも見ますが、ゆがませているのは筋肉のコリだと考えて整えていきます。

 

気功というのは、気を訓練することだと習いました。

気を高めるために色々な体操をしたり呼吸法をしたり瞑想法をしたり。

 

気功の気とは何なのか。

気=意識とならいます。

 

意識をすることでそこに気がいき気が充実する。

気功整体では、コリに触れることで意識して気を充実させコリを整えていきます。

 

コリに触れるというのが、奥が深い。

体が緊張していると、なかなかコリまで到達しない。

 

コリに到達するために余分な力を抜くなど訓練をします。

実は、この訓練方法、今でも、施術前に時々取り組んでいる体操です。

 

意識というのは目に見えないもの。

なので、日々取り組むことが大事なのかなと思っています。