歩き方と骨盤の関係|無理に歩き方を正さなくてもいい理由

歩き方と骨盤の関係|無理に歩き方を正さなくてもいい理由

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   なんだか暑いですね。 今週の土曜日に運動会がある予定なのですが、雨っぽいですね。 台風も来ていますし、そういうときもありますね。 さて、今日は歩き方のお話です。   歩き方と骨盤の関係 歩き方と骨盤には関係があります。 例えば、骨盤や股関節の状態によって、がに股気味になったり、内股気味になったりすることがあります。 また、左右のバランスに違いがあると、歩いているときに体が左右に揺れたり、どこかぎこちなく感じたりすることもあります。...
夕方になると肩が痛い方へ

夕方になると肩が痛い方へ

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   勝幡ふれあいマルシェのポスターが届きました。 11月1日(日)に開催予定で、雨天の場合は11月8日(日)に延期となります。 僕も参加させていただきます。 当日は10分間ですが、当院の優しい整体を体験していただけます。 お近くの方は、ぜひ遊びに来てくださいね。 なお、マルシェへの参加に伴い、前後の日曜日は予約状況が通常と異なります。 よろしくお願いします。 夕方になると肩が痛くなることはありませんか? さて、今日は肩こりについてです。...
気功整体で学ぶ「円」の形|首をやさしく動かすセルフケア

気功整体で学ぶ「円」の形|首をやさしく動かすセルフケア

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 シルバーウィークが終わりましたね。 いやいや。 長かったですね。 個人的なお話ですが、昨日、講習会に参加しました。 もちろん、整体の講習会です。 以前は毎月のように参加していた講習会も、今は1年に1回くらいしか参加できなくなりました。 その分、久しぶりの講習会はとても楽しめました。 今日は、昨日の講習会で学んだことを少しお伝えします。 気功整体で大切にしている「円」 実は、昨日の講習会で習った内容そのものではないのですが。...
夏の疲れで腰が丸まる?呼吸と肋骨から整える夏の体のケア

夏の疲れで腰が丸まる?呼吸と肋骨から整える夏の体のケア

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   お盆休みですね。 明日は、暑くなる前にお墓参りに行こうと思っています。 まだまだ暑いので、8時くらいには到着しておきたいなと思っていますが……。 夏休みでのんびりしているうちの子が、起きてくれるかどうか(笑) 朝から起こすのが大変そうです。   最近、腰が丸まっている方が増えています さて、今日は最近の体についてです。 少し前までは、左右のバランスが崩れている方が多い印象でした。 そのため、施術ではいつもより丁寧にお腹の調整をしていました。...
眠れないときにおすすめ!お腹を温める呼吸法と手当気功

眠れないときにおすすめ!お腹を温める呼吸法と手当気功

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   昨日は、すごい雷と大雨、そして強い風でしたね。 外に置いてあった砂場のフタが飛んでしまい、大変なことになりました。 今はフタを外して、砂を乾かしています。 明日も晴れでしたら、朝から開けて乾かそうとおもいます。   眠れない夜はありませんか? 今日は、「眠れないときのセルフケア」についてです。 睡眠は、心と体を回復させるためにとても大切な時間です。 しっかり眠ることで疲れが取れ、次の日も元気に過ごせます。  ...
当院の気功整体について

当院の気功整体について

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先日、川遊びをしてきました。 山の水は冷たいですね。 そこで出会った四角い木製のお皿に一目惚れ。 お店のおつりなどをお渡しする時のコイントレーにすることに。 どんなのかは、お楽しみ。   さて、今日は気功について。   気功は気功でも、当院の気功についてでです。 色々な気功とかヒーリングとか言うものに触れる機会があり今気功整体という形でお店をやっています。 普通の整体を学んだのですが、気功整体の方がしっくりきたので、気功整体院をしています。...