腰痛時には、横向きがいいです。

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   当院でしている腰痛の施術について。 当院では、腰痛の場合は特にですが、横向きの施術を行ないます。   腰が痛い時は、うつ伏せがつらい人が多い。 横向きだと、そんなにつらくなかったりします。   横向き施術の良いところはもう一つあります。 それは、起き上がる時に体をねじらなくてもいいということです。   うつ伏せ施術も仰向け施術も、起き上がる時に痛みが出る人が多いです。...

足の裏の痛みの原因は

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 痛みを和らげる手当気功と優しい骨格調整で体の元気のお手伝いをしています。   今日は、足の痛みについて。 歩くとき、足の痛みが気になるという方がお見えになられまして。 特に足の裏の小指側が痛みとのこと。   まずは、足首がスムーズに動くかどうかをチェック。 そして、膝関節、骨盤のゆがみをチェック。   意外と、骨盤のゆがみが足の痛みに関係していることが多いんです。 足首と膝の関節と骨盤の調整を行って痛みが取れない時は、足首の太さを確かめます。...

少し事で体は変化する

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と骨格調整で体の元気のお手伝いをしています。   今日は、体について。 体っていうのは、少しの事で変化するんですというお話です。   施術時に、体を動かす動体検査というものをします。 体が動かしやすいかどうかを目で確認するための検査なんです。 その時に、体のどこかに手を当てたまま、体を動かしてもらうことをします。   手を当てる場所は、疲れていそうな場所。 例えば、頭とか、首とか、お腹とか。...

目が疲れた時には

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と骨格調整で健康のお手伝いをしています。   今日は、目が疲れた時に。 最近、緊急事態宣言中ということもあり時間が取れる。 時間があると、資料とかついつい見過ぎてしまいます。   今まで積んであった書籍などに目を通す。 DVDなどを見る。 分からないことを、インターネットなどで調べる。   そんなことしながら過ごしていると・・・、疲れるのは目ですね。 目が痛くなったり、奥がドーンとなったり。 そんな時は、目の温シップがいいといわれています。...

よく眠るためのお手当方法

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と骨格調整で健康のお手伝いをしています。   今日は、よく眠るためのお手当方法です。 当院の気功は、体に手を当てて変化を誘導する手当気功になります。 手を気になる場所に当てると、そこに気が集まり変化して元気になる。 そんな考え方でやっています。   手当気功っていうのは、特別な事なのか? そう聞かれると、みんなが持っているものになるのでそんなに特別ではないのかなと思います。 お腹が痛い時、思わず手を当てたらちょっと良くなった。...

お腹がぽっこりなる反り腰と整体的対処

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で体を整え元気な体作りのお手伝いをしています。   今日は、反り腰について。 反り腰とは、背中をそり過ぎによる腰の状態です。 反り腰になると、お腹、特に下腹が前に突き出るような体格になったりします。 ほおっておくと、腰に負担がかかり腰痛の原因になったります。   反り腰の原因は、筋肉のアンバランスだと整体的には考えます。 特に腹筋の力がすごく強い人。...