病気の原因の考え方

病気の原因の考え方

病気の原因はどこにあるのか? 西洋医学的には個体にあると考える。 内臓や骨にあると考えるからレントゲンやCTが重要視されている。 東洋医学的には液体にあると考える。 万病一元論。原因は血液にあるという考え方。 気体にあるって考えるのが気功とかヒーリング。 体のまわりにあるエーテル体とか霊体とかを整えることによって治るという考え方。 色々な考え方があるけどカラダって液体も個体も気体もすべて含めて一つ。 血液の流れがよくなると痛みが治まるのは本当の話。 骨や内臓の悪いところを取り除いてもよくなるのも本当のお話。 でね。...
氣のお話

氣のお話

気のお話です。 一点に集中するとすごい気が出ます。 いわゆる本気。 お水をまくホースに例えると出口部分を細くしてあげると勢いよくお水がでるのと一緒ですね。 その一点に集中しているとかなり視野が狭くなる。 視野が狭くなるっていういうことはいい面もある。 他ごとをしなくて集中できる。 邪魔されないですむし。 だから、気功の師匠に最初に言われた言葉があります。 早く成長したければ、よそ見をするんじゃないよって。 よそ見をするとわかった気になるけど、実際はできていない。 どのみちをいっても基礎力っていうのは大事になる。...
ココロが不安定な時だから、大切にしたい姿勢の話。

ココロが不安定な時だから、大切にしたい姿勢の話。

春の嵐といいますが、ちょこちょこ風が強い日がありますね。 こんな日だからこそ大切なことは姿勢を整えること。 天気が不安定な時は、ココロも不安定。 背中も丸くなりがち。 そうなると色々カラダの節々が痛くなってきます。 そんな時こそカラダの姿勢が大切。 いい姿勢をとって過ごしましょうねー。 で、いい姿勢って何ってお話になるじゃないですか? いい姿勢っていうのは足のくるぶしから足の骨の付け根、そして肩の真横が地面から垂直になる姿勢っていうのがいいとされている。 この姿勢って、結構つらいんですよね。...
人生を左右する3つの条件

人生を左右する3つの条件

ここ最近、ヨガ教室にいきはじめました。 いいカラダとは、何なのか。 それは、普段の生活を不自由なく過ごせるカラダ。 だから、ずーっとそういうのを否定して生活してきました。 もちろん何もしなかったわけではないんです。 色々な自分なりのケアはしています。 ヒーラーとしても、セルフヒーリングもします。 手当て療法もします。 動きがよくなるための運動療法もします。 カラダに負担がかかるようなポーズをとるのはどうかなって思っていた節があってね。 しかも、カラダ固いし。実際に。 で、やらなかったんです。...
調子が良い時の自分のカラダ

調子が良い時の自分のカラダ

ちょっと肌寒いような陽気が続きました。 地域活動で県大会に出る方がいて、その人のお手伝いをしてきました。 準備体操、体力強化運動、ストレッチ、筋トレ・・・・。 あとランニングを少々。 みんなでしてからの練習のお手伝い。 練習っていうと、間違えたらそこでとまり最初から繰り返すって今まで思っていたのですが。 間違えても関係なし、どんどん続けていく練習風景。 調子が良いときの条件は、ただ一つ。 それは流れていること。 ただそれだけです。 流れているっていうことは、どういうことかて言いますと汚れがたまらないっていうこと。...
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