お腹がぽっこりなる反り腰と整体的対処

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で体を整え元気な体作りのお手伝いをしています。   今日は、反り腰について。 反り腰とは、背中をそり過ぎによる腰の状態です。 反り腰になると、お腹、特に下腹が前に突き出るような体格になったりします。 ほおっておくと、腰に負担がかかり腰痛の原因になったります。   反り腰の原因は、筋肉のアンバランスだと整体的には考えます。 特に腹筋の力がすごく強い人。...

2021年4月後半の整体予約状況

4月になり暖かくなってきました。 当院では、お貸しいただいたものですが、ランの花を置き始めました。 院内が一気にはなやかになりました(^^) 4月後半の整体予約状況 16日 金 ❌ 17日 土 朝❌昼⭕️夜🔺 18日 日 朝⭕️昼🔺夜🔺 19日 月 朝⭕️昼⭕️夜🔺 20日 火 朝⭕️昼🔺夜🔺 21日 水 朝❌昼⭕️夜🔺 22日 木 朝🔺昼⭕️夜🔺 23日 金 ❌ 24日 土 朝🔺昼⭕️夜🔺 25日 日 朝⭕️昼⭕️夜🔺 26日 月 朝⭕️昼⭕️夜🔺 27日 火 朝⭕️昼⭕️夜🔺 28日 水 朝🔺昼⭕️夜🔺 29日...

乾布摩擦のセルフ整体アレンジ

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体作りのお手伝いをしています。   今日は、乾布摩擦について。 肌を布でこする健康法、乾布摩擦とはそんなイメージですよね。 最近では、服の上から、布でこするだけでもいいよっていう話もありますね。 ということで、今日は、乾布摩擦ではないですが、それ風のセルフ整体について書いてみます。   整体がうまくいくと、肌がふわっとなるんです。 調子が悪い時は、硬かったり冷たかったり熱っぽかったりするんです。...

膝が痛い時は、膝のお皿に注目

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 手当気功と優しい骨格調整で体の元気のお手伝いをしています。   今日は、膝が痛い時の話。 膝は、前後にまっすぐ動く関節です。 痛くなると、その痛みを避けるために、まっすぐじゃない動きをしたくなる。 ちょっとねじってみたり。 このような動きをしていると、ますます膝が痛くなってくる。   膝の調子がいいのか悪いのかの目安として、膝のお皿の動きをみます。 足をまっすぐのばして、膝のお皿が動くときは、調子がいいと判断します。  ...

2021年4月前半の予約状況

今日から4月ですね。 4月といえば、桜の季節。 うちの近くの相ノ川沿いの桜並木が満開です。 暖かくなり、お散歩するのも、いい季節になりましたね😊 4月前半の予約状況 1日 木 朝❌昼⭕️夜🔺 2日 金 ❌ 3日 土 朝❌昼⭕️夜🔺 4日 日 朝⭕️昼⭕️夜🔺 5日 月 朝⭕️昼⭕️夜🔺 6日 火 朝⭕️昼⭕️夜🔺 7日 水 朝⭕️昼⭕️夜❌ 8日 木 朝⭕️昼⭕️夜🔺 9日 金 ❌ 10日 土 朝⭕️昼⭕️夜🔺 11日 日 朝⭕️昼⭕️夜🔺 12日 月 朝⭕️昼⭕️夜🔺 13日 火 朝🔺昼⭕️夜🔺 14日 水 朝⭕️昼⭕️夜🔺...