執筆者 野口 シュウジ | 10月 28, 2023 | セルフケア, ブログ
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を使った手当気功と優しい骨格調整で元気のお手伝いをしています。 今日は、お庭のお手入れをしました。 車を駐車場から出す時にちょっと見にくくなっていた大きく育ち過ぎた木をばっさばっさと。 チェーンソーを使ったのですがなれないもので、ほんの少しの作業だったのに…。 チェーンが外れたり、スイッチを押しても動かなかったりで1時間近く汗だくになりながらしました。 慣れない事は時間がかかりますね。 さて、今日は、骨を鳴らすについて。 ...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 27, 2023 | ブログ, メルマガバックナンバー
もうすぐ11月ですね。 もう冬支度の時期です。 体の冬支度は、足元を温める足湯とかがおススメです。 是非お試しくださいませ。 【整体院のお休みの日】 11月 毎週金曜日 第一第三土曜日 12月 毎週金曜日 第一第三土曜日 31日土曜日 整体教室は、リクエスト制で開催します。 お気軽にお声掛けくださいませ。 【今月の健康コラム】 セルフケアに呼吸法。 呼吸法というと、難しい感じがしますが。 意識して行う深呼吸と考えると簡単です。 疲れた時は、ゆっくり大きく。 やる気を出す時は、短く早いリズムで。...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 26, 2023 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を使った手当気功と優しい骨格調整で元気のお手伝いをしています。 うちの子が、宅習というものを始めまして。 朝ご飯を食べた後に、プリントをし始めまして。 で、朝バタバタ。 結局やったプリントを全部家に置いたまま出かけ届けることに。 そんな時もありますよね。 さて、今日は、重心について。 重心を落として地に足をくっつけて施術や鍛錬などします。 地面の気を足の裏でしっかりと受け取って頭のてっぺんから出す。...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 24, 2023 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を使った手当気功と優しい骨盤調整で元気のお手伝いをしています。 今日は、ストーブを出しました。 まだまだ使う機会はないと思いますが、冬支度。 押し入れはスッキリしました。 これでいつ寒くなっても大丈夫です。 さて、今日は、他の人からの影響について。 施術をしている人は、時々邪気を受けるみたいないい表現をしますね。 施術をする時、相手の悪い気をもらった状態を邪気を受けるといいます。 ...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 23, 2023 | セルフケア, ブログ
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を使った手当気功と優しい骨格調整で元気のお手伝いをしています。 今日といいますか昨日から。 ちょっと体調がよくなくて、脈を診てみると、心包と腎が弱くて。 今日は少し暇があったので、セルフケアを。 自分の体は自分で大切にしなくてはいけませんね。 最近おろそかになっていた自分の体のケアをしっかりとしようと思います。 さて、今日は、おススメセルフケアについて。 呼吸をすることで、人は生きていける。...
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