呼吸法が必要と思う理由

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   今日は、呼吸法について。 今まで呼吸法をやって良かったなと感じた理由をまとめてみました。   呼吸法は色々なやり方があります。 鼻から吸って口から吐くというやり方もあれば、鼻から吸って鼻から吐く方法もあります。 お腹を膨らますやり方もあれば、胸を膨らますやり方もあります。   僕は、今まで天地の呼吸法と呼ばれるものを今までたくさんやってきました。...

瞑想をうまくするコツ

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   今日は瞑想について。 色々な先生について学んで感じた事をまとめてみようと思います。   瞑想の必要性について。 頭の整理をするのにはおススメです。 色々悩みがある時、なんだか処理することが多すぎていっぱいいっぱいになりそうな時。 瞑想をすると、頭の中が整理されてスッキリ。 僕は、こういう時に行います。   瞑想をする時の服装について。 スキニージーンズとかは向いてないです。...

続けることで可能になること

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   当院のといいますか・・・。 整体全般的な事なのですが、続けることについてのメリットをまとめてみました。   基本的に体の調子が悪い時は、通った方がいいと思います。 調子が悪い時は、体を調整してもすぐに元に戻ってしまいます。 ひどく崩れる前に調整を繰り返す事で、段々調子が戻ってきます。   調子が戻った後の話なのですが、月1回とか2ヶ月に1回とか受け続けることをおススメしています。...

同じことをしても結果が同じにならない理由

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   同じことをしていても結果が同じにならない理由について。 整体をしていると、どこどこの誰誰に習った手技とかめちゃくちゃ沢山あります。 めちゃくちゃ凄腕の整体師さんがいます。 その人から習った弟子の整体師さんがいて、同じことを同じ人に施術しても同じ結果にならない。   その理由は、まずは経験の差。 沢山施術をしている方がやっぱり色々な状態に対応する能力が高まる。   その次に、知識の差。...

効果がある人と効果を感じられない人との違い

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   これは友人からの質問なのですが、 整体を受けて効果がある人と効果を感じられない人の違いって何だろうといわれまして…。 自分なりに考えてまとめてみました。   効果があると感じた場合は、望むような結果になったということ。 効果を感じられないと感じた場合は、望むような結果にならなかったということ。 大前提にこれがあります。   望むような結果は、人それぞれです。...