歩き方と骨盤の関係|無理に歩き方を正さなくてもいい理由

歩き方と骨盤の関係|無理に歩き方を正さなくてもいい理由

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   なんだか暑いですね。 今週の土曜日に運動会がある予定なのですが、雨っぽいですね。 台風も来ていますし、そういうときもありますね。 さて、今日は歩き方のお話です。   歩き方と骨盤の関係 歩き方と骨盤には関係があります。 例えば、骨盤や股関節の状態によって、がに股気味になったり、内股気味になったりすることがあります。 また、左右のバランスに違いがあると、歩いているときに体が左右に揺れたり、どこかぎこちなく感じたりすることもあります。...
足の痛みと骨盤の関係|重心のズレが体に与える影響

足の痛みと骨盤の関係|重心のズレが体に与える影響

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   朝顔の話です。 うちの朝顔も少しずつ大きくなってきました。 最近は雨が降りそうな日が多いので、水やりを少しお休みできて楽をしています。 まだつぼみはありませんが、花が咲く日を楽しみにしています。 さて、今日は「足の痛みと骨盤の関係」についてです。   足の痛みは痛い場所だけが原因とは限りません 基本的には、痛い部分をゆるめることで痛みが軽くなると考えています。...

足元を整えると、体も心も安定する。整体からはじめるバランスづくり

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   昨日の晩、ちょっと時間が出来たので、お店の駐車場のDIYをしました。 消えかけていた白線をペンキで補修。 塗装用のマスキングテープをしたのですが・・・、少しはみ出てしまいました。 遠くから見ればまーいい感じなのでヨシですかね汗     足元を整えると、体も心も安定する。整体からはじめるバランスづくり 今日は「足元を整える」というテーマでお話しします。 痛みの多い部位はどこ? 体の不調で多いのが、肩と腰の痛みです。...

足の冷えは歪みから?冬の冷え対策と足のケア方法

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   うちの子がブルーイというアニメにはまっていて。 ずーっと、ブルーイごっこをしています。 犬の家族のお話なんですが、パパとママと長女と次女が出てくるお話で。 パパ役。 内容がアニメであ分かるのですが、設定がいまいち把握できないもので。 なんかセリフが違うらしく・・・。   さて、今日は、足について。 寒くなり、足が冷える時期になりました。   冬の冷え対策としては、靴下にカイロを貼る。 ウインタースポーツ用のぶ厚い靴下を履く。...

足のお悩みやトラブルに整体で出来ること

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は、ゴミ拾い。 用水路も点検なども兼ねてゴミを拾いながら練り歩きました。 地域の役の順番が回ってきて拾ってきたのですが、長靴って疲れますね。 多分2時間くらい歩いただけなのですが足がつりそうに。 普段の運動不足もありますかね。   さて、今日は、足について。 足のトラブルは色々ありますね。   例えば、足首の痛み、膝の痛み、股関節の痛み。 他にも、踵が痛いとか色々。   足は、特に立っている時とか、体重の影響を一番受けるところです。...

足のむくみのセルフケアについて

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を使った手当気功と優しい骨格調整で体の元気のお手伝いをしています。 体をゆるめること、骨格を整えること。 これが元気で過ごすためのコツだと考えています。   小さいですが、家庭菜園をしていまして。 昨日、耕運機をかけました。 久しぶりに動かしたのですが、調子が出なくて・・・。 結局、次の予約時間が来たので途中で終了。 今朝少しだけ動かしてみましたら、チョークという部分の調節がおかしかったみたいです。 機械がどうも苦手でして。   さてさてさて。...