執筆者 野口 | 12月 22, 2024 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 息子の急性胃腸炎がうつったのか。 最近、胃の調子が悪くて。 最近、食べ過ぎていたようなお菓子とかを今やめています。 美味しく食べれるのも健康の目安ですね。 さて、今日は、しもやけについて。 冬になるとなる人いますね。 手とか足の指先とか特に。 原因はといいますと、寒くなって血行が悪くなること。 血行が悪くなった結果、肌がガサガサしたり、腫れぼったくなったりします。 ...
執筆者 野口 | 12月 19, 2024 | ブログ, 悩み
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 先日駄菓子屋さんに息子と一緒に行きました。 そこに、ブラックサンダーがありまして。 今色々な味があるんですね。 思わず、濃いtheリッチ至福のバターを購入してしまいました。 さて、今日は、うつについでです。 やる気が出ないとか、食欲が落ちるとか、夜眠れないとか。 うつの代表的な症状だといわれています。 それがひどくなってくるとうつという病気なるみたいです。 気功整体では、どういうことが出来るかなんですが。...
執筆者 野口 | 12月 14, 2024 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 寒くなってきましたね。 年末はバタバタと。 ぼんやりしていた気もするし、なんか焦る気もするし。 今日は、筋トレと健康についてです。 健康のために、すぐに取り掛かれることの一つが筋トレです。日々の生活に少しずつ取り入れることで、体力がつき、自信やエネルギーも生まれます。 気功整体の視点から見る筋トレ 気功整体では「力を抜いて動くこと」の大切さを教わります。...
執筆者 野口 | 12月 10, 2024 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 最近、本を購入しました。 資料ばかりがたまっていきます。 どうしましょうと考え中です。 さて今日は、もみほぐし・整体・気功整体についてです。 身体のケアにはさまざまな方法があります。 それぞれの特徴を理解して、自分の体調や目的に合わせて選ぶことが大切です。 もみほぐし...
執筆者 野口 | 11月 27, 2024 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 スマホをあけるとブラックフライデーの文字が出てくる。 ついつい広告だと分かっていながら見てしまうんですが、ついでにクリックもしてしまいそうに。 最近よく検索しているせいなのかイルミネーションに関するものがよく出てくるもので・・・。 何を目指しているのか(;^_^A さて、今日は天地の呼吸法についてです。 最初に覚えた呼吸法で、今朝もやりました。 足から気を吸い上げ頭から出し頭から気を入れ足から地面に出す。 こういった呼吸法になります。...
執筆者 野口 | 11月 25, 2024 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 うちの下の子が最近「ばいばいじゃー」と言い始めました。 どういう意味なのか・・・。 仕事場にいく時とかに行ってくれるのですが。 バイバイキーンだったらアンパンマン見せすぎだかっと思うのですが(;^_^A どこで覚えたのか。 なにはともあれ、なんかよくしゃべるようになりました。 さて、痛み取りについて。 気功整体で教わったことなのですが、痛い部分を認識して気を通すことで痛みが取れる教わりました。...
最近のコメント