色んな体のほぐし方

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   最近、レゴがセールをしているサイトを見つけまして。 お店の待合室に購入しました、 子供向けのおもちゃなんですが、うちの子が結構遊ぶのがレゴ。 レゴランド先日行ってきたのですが、そこでもレゴしていました。 入園料払って家にもある同じレゴで楽しそうに・・・。 うーん。 というわけで、レゴのおもちゃありますのでお子様ズレの方、お気軽に遊んでってくださいませ。   さて。 今日は、色んな体のほぐし方についてです。  ...

筋肉をゆるめることの大切さ

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   春のお彼岸ももう終わり。 なので、午前中少し抜け出してみんなでお墓参りにいってきました。 うちのお墓は、近いんですがなかなか普段いく機会がなくて。 子どもたちは、お寺の広いお庭が気に入ったようで、まるで公園か何かと勘違いしたかのようにキャッキャッと。 ま、楽しそうで何よりでした。   さて、今日は、筋肉ゆるめることの大切さについてです。 骨格が歪むから筋肉がこるといわれる方もいますし、筋肉がこるから骨格が歪むといわれる方もいますし。...

少し気になる顔のゆがみと体調ついて

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   卒業シーズンですね。 うちの甥っ子も卒業ということで、家族グループラインに画像が送られていきました。 そこには、はかま姿の甥っ子が。 最後に直接会ったのは、約4年前でした。 4年も経つと大人になりますね~。 それは置いておいて、卒業された皆さん、おめでとうございます。 次の新生活も、楽しんでくださいませ。   さて、今日は、顔のゆがみについて。 疲れてくると体も歪みますが、顔も歪みます。   目が疲れてくると、目が飛び出るような感じになるし。...

春の不調について。

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   もうすぐ春休みですね。 うちの子は明日の午後から春休みでして。 しばらくうちの子の足音がドタバタがうるさいかもしれません。 よろしくお願いします。   さて、今日は、春の不調について。 春になると、気が上がります。 骨盤が開いて上がることによって気が上がるといわれています。 気が上がると頭が痛いとか独り言が増えるなど調子が悪くなってきます。   そういう時は、頭を休めるのが大事。 とはいっても、ずーっとぼーっとするのも無理がありますよね。...

春は解毒の季節

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は、風は強いですね。 なかなか施術室が温まらくて、まだまだストーブが必要ですね。 もうお店の灯油が少なくなってきて、後1回購入しようかどうか検討中です。   さて今日は、解毒の話。 春というのは解毒の季節ですね。 冬場は、体が冷えて代謝が悪くなりがち。 なので、春解毒を意識することはとっても大事な事です。   解毒というと、春野菜がおススメ。 春が旬のお野菜は、解毒作用があるものが多いです。...

元気になる体勢

こんにちは 愛西市千引町の野口気功整体院です。   先ほどチャイを購入。 ちょっと時間が空いたので近くのこだわりチャイがおいしいキャンドル屋さんに行ってきました。 テイクアウトで持って帰ってきたのですが、うっかり体勢を変えたまま車のドリンクホルダーからチャイを取り出したところ・・・。 半分近くこぼすという失態を。 車の中が甘い香り・・・。 とりあえず、足元のマットを洗って今に。 体勢って大事ですね。   元気になる体勢ってどんな体勢か知っていますか? それは、ねじれがない体勢です。  ...
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