2018年2月18日開催　【第10回】進化体操1日講習会イン名古屋

イベントのお知らせです。

この度第10回目を迎えることになりました。

進化体操1日講習会のお知らせです。

進化体操とは、生物の進化の過程をたどっていくことによってカラダを整えていく体操方法です。

僕の整体の先生である津田先生考案です。

今回もその津田先生をお呼びしての講習会になります。

「くらげ体操」「さかな体操」「とかげ体操」「とり体操」「けもの体操」

の5つの型をぐるぐる繰り返す体操です。

この体操はめちゃくちゃシンプルで簡単です。

なので、この講習会では、体操のやり方以外にも日常で使えるカラダによい使い方とかをお伝えします。

・筋トレ風トレーニング

・カラダの使い方を変えることによる柔軟体操

・カラダを整えるギブス

などなど。

日常で使えるメソッドたっぷりの1日です。

日時：2018年2月18日　日曜日

時間：朝10時～夕方16時　開場は30分前からです。

開催場所：鶴舞線　浄心駅下車徒歩1分

申し込んでいただいた方にのみ詳しい会場案内図をお伝えします。

会費：初参加　　10000円

再参加　　　7000円

半分のみ　　6000円

申し込みや詳しい内容は、当院までよろしくお願いします。