うつっぽい時に出来ること

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先日駄菓子屋さんに息子と一緒に行きました。 そこに、ブラックサンダーがありまして。 今色々な味があるんですね。 思わず、濃いtheリッチ至福のバターを購入してしまいました。   さて、今日は、うつについでです。 やる気が出ないとか、食欲が落ちるとか、夜眠れないとか。 うつの代表的な症状だといわれています。 それがひどくなってくるとうつという病気なるみたいです。   気功整体では、どういうことが出来るかなんですが。...

関節の隙間ケアで体を元気に!

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   クリスマスイルミネーションをつけたのですが。 今年用に買ったソーラータイプのものが1つ、なかなか点灯の具合が良くなくて。 電池の具合かと思ったのですが、そうでもなく。 色々ありますね。 どんなものでも人が作るもの。 安い高いではなくて、当たりはずれはありますよね。   さて、今日は、関節の隙間についてです。 どんな関節も隙間がある。 隙間があるので動くことが出来る。   もちろん動きやすい動きににくいはあります。...

仕事と趣味の違いを知って生活を楽しむコツ

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   うちの子が最近ブルーイというアニメにはまっていまして。 家族のお話で子供がひたすらいたずらをするお話なんですが、そのまねを最近しはじめまして。 こう毎日されると・・・。ちょっとうんざり気味です(;´Д`A “`   さて今日は、仕事と趣味の違いを知って生活を楽しむコツです。 実は僕自身趣味というものがないです。 学生の頃は旅行したり海に行ったりスノーボードをしたりしてました。 就職してからは、読書をしたり雑誌を読んだり。...

顎関節の痛みを和らげるためのセルフケア法

こんにちは 愛西市の野口気功整体院です。   うちの子は歯磨きが苦手でして。 イヤイヤするので、いつも叫びながらするのですが。 今日は、たまたまTVでみんなのうたがやっていまして。 大人しく磨いてくれました。 アニメよりも歌の方が好きみたいです。   さて、今日は、顎関節の痛みを和らげるためのセルフケア法について。 顎の関節というのは、結構歪んでいる人多いのではないでしょうか?   口を大きく開けると、顎が「かくっ」となる人は、ゆがんでいる証拠です。...

気にしない力を育てる!気にするから気になるを克服しよう

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   SNSをしていまして。 個人的なものはそんなに更新していないのですが。 GP法という施術方法を習得して今日で8年になるらしいです。 気功整体は手当気功を元にした整体方法でして。 こっているところを丁寧にゆるめて気が通るように骨格を整える。 GP法はというと、古武術の技を使ってこりがない体に誘導していく方法でして。 思い返すと色々あったなっと改めて思いました。   さて、今日は、気にしない力を育てる!気にするから気になるを克服しようです。...

最近エネルギー不足だなと感じる方へ、気功整体で出来ること

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今朝すごい雨でしたね。 ずーっと続くかと思いきや今はすっかり晴れ。 もうすぐ梅雨の季節ですかね。   今日は、エネルギーについて。 気功整体では、エネルギーは出すものではなく湧いて出てくるものといわれています。   出そうとすると出るけど、出した後に落ち込んでしまう。 例えば、火事場の馬鹿力的なこととか。 追い込まれてとっさにいつも以上の力を出せたけど、その後力が出せなかったり。 試験とかで頑張って勉強して、その後疲れがでてやる気がでないとか。...