好転反応で苦しまないための整体後の過ごし方

好転反応で苦しまないための整体後の過ごし方

執筆者 | 5月 11, 2017 | ブログ, 好転反応, 整体の話

整体を受けた後、なんかだるいなーって感じる時ありませんか？カラダがぎくしゃくするなって感じるときありませんか？ それは、カラダがよくなろうとする時にあらわれる反応です。 整体やカイロプラクティックやマッサージなど受けた後におこる反応で、好転反応といいます。 揉み返しとよく似たカラダの感覚になりますが、もみ返しは筋肉を傷つけておこる反応なので全く別のものとなります。 感覚的には、いつもでもじんわり痛みや不調が残るのがもみ返し。3日くらいでだんだんカラダが軽くなっているのが好転反応です。...