2025年1月メルマガバックナンバー

おはようございます。 1月ももう終わりですね。 この時期は、色々な総会があり準備が大変。 当たり年だった令和6年度ももう終わり。 個人的には、もう少しで終わるぞっとラストスパートです。 【2月3月の整体お休みの日】 2月 毎週金曜日 第一第三土曜日 4日火曜日 11日火曜日 23日日曜日午前 3月 毎週金曜日 第一第三土曜日 2月は総会やお祭りのお手伝いなど色々お休みが多いです。 よろしくお願いします。 【健康コラム】 今日は冷え性についてです。 寒い日続くと、体が冷えますね。 冷えの目安は、足先が脇の温度より低い事。...

腰の横の痛みをとると

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   趣味といいますが好きでといいますか 新しく整体の資料を手に入れました。 古い資料が多いのですが、隙間時間にチョコチョコ見ています。 古い資料なんで、すぐに使えるテクニックがあるわけでもないです。 どちらかというと哲学的な事が多いです。 感覚的には、歴史を学ぶみたいな感じで。 やっぱり、これは、趣味ですね(笑)     さて今日は、腰の横の痛みをとるとです。 この時期、冷えますね。 そうすると、この腰の横の施術を良くします。...

肩こりを防ぐために大切な事

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は、国府宮はだか祭りの大鏡餅の橙作りの日。 今朝、うちの子を園に送るついでに見学してきました。 大勢の人。大きな鍋。大きな金型。すごかったです。 大きいものというのは、それだけですごいですね。 うちらりとだけですが、一緒につれて行ったうちの子の思い出になるといいな。   さて、今日は、肩こりを防ぐために大切な事についてです。   肩こりの原因はさまざまです。 ・目の疲れ ・指の疲れ ・姿勢の悪さ ・ストレス など…...

整体後のフラフラ感、実はリラックスが原因?対策法も紹介

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   冬と言えば乾燥の季節。 指の乾燥のせいなのか、スマホの画面ロックをとくパスワードを打つのに沢山失敗しまして。 あれ、沢山間違えると一定期間使えなくなるんですね。 いやいや、焦りましたが何とかなりました。   整体を受けた後、立ち上がろうとしたときに「ちょっとフラフラする…」と感じたことはありませんか? そんなときに整体でよく言われるのが、「ゆっくり起き上がること」の大切さです。 フラフラを防ぐための起き上がり方 うつ伏せの場合...

2025年もよろしくお願いします。

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   2025年も始まりました。 もう9日なので、とっくに始まっていますが・・・・。 色々バタバタしていて、ちゃんと更新するのが今日は初めてということでして。   昨年の暮れに、うちの祖母がなくなりまして。 今年の前半は、少しバタバタしそうです。 色々な手続きをしたりなんやかんや。 お店にいない時もあるかもしれませんが、携帯転送していますのでお気軽に連絡くださいませ。   お店的な目標としましては、今年は、資料にすべて目を通すです。...