執筆者 野口 | 8月 31, 2024 | ブログ, 整体教室
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 すごい雨でしたね。 台風、これからですかね。 一応お店は、開けておりますが、予約された方で、身に危険を感じた方はお気軽に予約の変更お願いします。 さて、今日は、最近の施術の傾向についてです。 お盆が過ぎるともう秋ですね。 今年もまだまだ暑いですが、トンボさんが飛んでいたり、ミンミンゼミからツクツクボウシに変わったり。 稲の色がちょっと黄色くなってきたり。 お米も新米もチラホラ。 ...
執筆者 野口 | 8月 30, 2024 | ブログ, メルマガバックナンバー
暑い日が続きますね。 体調は崩していないですか。 今年の夏は、暑いですね。 ほとんど家に引きこもっていた気がします。 【9月10月の整体院のお休み】 9月 毎週金曜日 第一第三土曜日 10月 毎週金曜日 第一第三土曜日 整体教室はリクエスト制で行っています。お気軽にどうぞ。 【今月の健康コラム】 体の動きは8種類の話。 複雑な動きとかありますが、分解してみると8種類の動きに分けられます。 前屈、後屈、右側屈、左側屈、右回旋、左回旋、伸びる、縮む。 この8種類の動きをゆっくりしてみて、やりにくい動きをしっかりと動かす。...
執筆者 野口 | 8月 29, 2024 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 昨日は、奉賛会の部会でした。 国府宮はだか祭りの奉納餅を切る部署なのですがなかなか大変そうでして。 ホワイトボードを使って流れを聴きました。 色々大変そうですが、頑張ろうっと思います。 さて、今日は、重心を意識して動きを改善！日常生活で役立つバランス調整のコツです。 どこに重心を置いているかによって体の動きが変わってきます。 特に上半身の動き。 なんかしっくりこない時は、重心を変えると動きやすくなる場合があります。 ...
執筆者 野口 | 8月 28, 2024 | ブログ, まめ知識, 腰
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 台風ですね。 なかなか大きな台風みたいで。 被害がないのが一番ですが、何かあった時の準備も大事。 消防団に所属していた時、台風の準備をしていた時の話。 ここは地形的に低いので、もしものために避難ボートの準備をしたりするのですが、よく言われた言葉がありまして。 「準備をするから、事が起こらない。だから、しっかり準備するんだよ」と。 そう、なので、台風でちょっとでもお家が不安という時は、お気軽に変更キャンセルお願いします。 予定の変更も、準備のうちですもんね。 ...
執筆者 野口 | 8月 27, 2024 | ブログ, 姿勢
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 先ほどお子様連れのお客様が来院されました。 うちの待合室の中で、人気のおもちゃは、ミッキーの太鼓。 その次が、ラブカードという丸いカード。 色が赤だからかもしれませんが、なんか人気なんですよね。 さて今日は、反り腰と腸腰筋の関係性とは？原因を理解して正しい姿勢を取り戻そうです。 反り腰というのは、腰が沿ってしまう状態のこと。 ベットで寝ると、腰の下に手が入る人とか反り腰の可能性が高いんです。 反り腰の原因は、姿勢の認識が違う人が多いです。...
最近のコメント