自律神経の乱れと整体の関係

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい骨格調整と優しい手当て気功で体を整えて健康のお手伝いをしています。   今日は、自律神経の乱れと整体について。   自律神経とは、本人の意思と関係なく動かすことが出来る神経の事。 主に、止めると命にかかわりがある部分を動かす役割があります。   命にかかわりのある部分とは、心臓による血液循環とか、食べ物を消化する内蔵機とか。 呼吸なんかも、止めてしまったら、死んでしまいますよね。あと、体温も、下がりすぎると、ダメですよね。  ...

整体で出来る便秘対策

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   体の痛いところや調子の悪いところに手を当ててじっくりゆるめ、優しく骨格調整をします。 健康のお手伝いができればいいなと思って活動しています。   今日は、便秘についてです。 整体は、骨格のゆがみを整えて健康になるモードになり元気になりましょう。 そういう考え方なんですね。   もう一つ、お腹が整うのも大事に要素の一つ。 体のゆがみが本当に整うと、お腹も整うのですが、なかなかそううまくはいかない。...

気功整体は、何をするのか?

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 手当気功で体をゆるめ、優しい骨格矯正で健康な体作りのお手伝いをしています。   骨格を整えるのが、なんで健康につながるの?と思っている方いませんか。 骨格。 主に背骨には、いっぱい神経が通っています。 骨格を整えることで、その神経さんたちが、働きやすい環境を作る。 そうすると、体が健康に向かうようになります。   何処かに向かうには、地図があると目的地につきやすい。 今いるところから、津島神社に歩いていこうと思うと、今ならグーグルマップがあるのですぐに行ける。...

体が楽になる首の位置は

こんばんは 愛西市千引町の野口気功整体院です。 優しい手当気功で体をゆるめ、優しく骨格調整を行い、健康のお手伝いをしています。   今日は、首の位置。   体が楽になる位置というのがあります。 その位置に来ると、痛かった部分も不思議と痛くない。 動かしにくいなって感じた部分も、不思議とスムーズに動く。   そういう位置というものがあるんです。   いい姿勢をとるのとはちょっと違うんですね。   キーワードは重心。 体の中の重心がいい位置に来ると結構楽になる。  ...

ストレスについて

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   手当気功で体をゆるめ、優しい整体で骨格を整えます。 体をゆるめ骨格を整えることで、健康な体のお手伝いをしています。   今日は、ストレスについて。 当院でしているストレス抜きなんですが、筋肉反射テストで施術度合いを測っていきます。   ストレスっていうのは、目に見えないもの。 なので、体の状態の変化で施術浸透度の目安にしています。   ストレスっていうのは、色々ある。   例えば、人。 人に対してのストレスの話。  ...

首が痛い時におススメの枕

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 痛いところに手を当てて和らげる気功と体のゆがみを優しく整える整体方法で、体の健康のお手伝いをしています。 健康とは、いつも機嫌よくいられること。 そのために、いい姿勢やセルフケアなどもお伝えしています。 今日は、首が痛い時にやるといいことをお伝えします。 首が痛む原因は、事務作業などによる姿勢の崩れから来るもの、ぶつかったり転んだりして強い衝撃を受けたものによるものなどあります。 強い衝撃を受けた場合は、念のためお医者さんに行かれた方がいいです。...