ゆがみーるについて

こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

体を整える気功とゆがみを整える整体で健康なカラダのお手伝いをしています。

健康なカラダの目安は、気分がいいこと。

いつも気分良く過ごすために、姿勢や動き方やセルフケアなどが大切などお伝えしています。

気になる方は、施術時に、質問気軽にお願いします。

 

最近、「ゆがみーる」という機械があるみたいです。

機械で、体のゆがみを検査するみたいです。

受けたことないのでよくわかっていないんですが、ゆがみについて今日は書いてみようと思います。

ゆがみは、体の調子だと考えています。

調子がいい時は、姿勢もいい。

調子が悪い時は、姿勢も悪い。

姿勢がいい状態が続くと、ずーと調子がいい。

姿勢が悪い状態が続くと、すーと調子が悪い。

ゆがみをみると、ある程度の未来が分かるのですね。

ただ、ゆがみには、癖から来るものもある。

例えば、立ち仕事をしている人と、事務仕事をしている人は、ちがう体つきをしている。

立ち仕事の方は、腰や足に疲れがたまりやすく、事務仕事の方は、目や肩に疲れがたまりやすい。

それぞれ、環境にあった体つきをしているんです。

なので、時々、ゆがみを戻してあげるのが大切だと考えます。

身近なところですと、筋トレやストレッチとかおススメです。

自分でするのが苦手な方は、整体やボディーケアに行くのもおススメです。

参考にしていただければ嬉しいです。