背中の痛み

こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

優しい手当気功と優しい骨格調整で体の健康のお手伝いをしています。

 

今日は、背中の痛み。

ストレスがたまっても、背中が痛くなる。

寒くなっても、背中が痛くなる。

 

背中が痛くなる原因は、姿勢も関係している。

ストレスが溜まって縮こまると、姿勢は崩れる。

体が冷えると、体がねじれ、姿勢が崩れる。

 

いい姿勢をしようと心がける。

そうすると、背中が痛くならないわけではない。

 

いい姿勢をしようと気を付けていても。

仕事とかで大きな失敗をしたりすると、落ち込んでやっぱり体は縮んでしまう。

寒くなり体が冷えると、体はねじれてしまう。

 

なので、ストレスならストレスの原因の解決が大事。

体の冷えなら、冷えが入らないようにすることが大事。

 

当院の整体で、ストレスに関する施術方法を取り入れているのは、そういう理由もあるのです。

冷えも、ストレスが関係ないように見えますが、実は過度の緊張によるものとかもあります。

 

いい姿勢を心がけるのは、大切なことです。

背中が痛くていい姿勢が取れない時は、ストレスなどがないか振り返ってみるのもいいです。

参考にしていただければ嬉しいです。