こんにちは
愛知県愛西市の野口気功整体院です。
呼吸法を使った手当気功と優しい骨格調整で元気のお手伝いをしています。
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最近見たメルマガで電気代の話題が出ていました。
電気代を安くするには、石油ストーブを使って部屋を暖かくした上でエアコンで室温が下がらないようにしましょうと。
維持するのも、動力がいる。
上げるのは、もっと動力がいる。
定期的に整体を受けるといいよっていう体のメンテナンスの概念と一緒なんだなって思いました。
さてさて、今日は、定期的に整体を受けるといいよという理由をまとめてみました。
体とは、その時その時に合わせて変化していくものと整体では考えます。
例えば、季節。
寒くなるにつれて体が引き締まっていく。
暑くなるにつれて体はゆるんでいく。
例えば年齢。
生まれたての時は、ふわふわ。
大人になると、ねじれが出てくる。
このように、季節でも変わるし、年齢でも変わる。
では、整体は何をするのかというと、過ぎるを無くすということをします。
体の不調のほとんどの原因は、過ぎること。
働きすぎて肩の筋肉を使いすぎるとかもそう。
季節的にいうと、ゆるみすぎたとか、閉まりすぎたとかもそう。
その過ぎた部分と他の部分とのバランスをとって、スムーズに対応できる体に調整する。
これが、整体施術の目的です。
季節というのは、春夏秋冬。
なんで、長く期間をあける人で3ヶ月に1回くらい、短い人だと月1回くらい。
調整すると、なんとなく体の調整を崩さずにすみますとお伝えしています。
参考にしていただければ嬉しいです。
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