こんにちは
愛知県愛西市の野口気功整体院です。
最近、整体を始めて教わった先生とお会いする機会がありました。
その際、コンビ二に寄ったのですが、僕がコンビニペイを持っていたことをびっくりされて・・・。
なんですかね。
自分の中の当たり前が人にとっては意外なことって、わりとすぐそこにあるんだなって思いました。
さて、今日は「季節と体」についてです。
整体では、1年を春・梅雨・夏・秋・冬の5つの時期に分けて体を見ていきます。
基本的に行うことは大きく変わりません。
肩や足の左右差、動きなどをもとに体のゆがみを確認し、全体のバランスを整えていきます。
季節で分ける理由は、同じようなゆがみの特徴を持つ方が、その時期ごとに増えるからです。
例えば今の時期は、骨盤の動きが硬くなっている方が多く見られます。
体の冷えとか疲れとかですと、ねじれとか後傾とかにあらわれるのです、今の時期は開閉の動きです。
ほかの部分の動きは出てきているのに、骨盤だけ開閉の動きが出てきていない人が多いです。
考えられる原因はいろいろあるのですが、体がうまく切り替わらない状態だということです。
先ほどもお伝えしたように、特別な調整をするわけでないので、この話は、質問されたらお答えする程度なのですが、体は季節とともに自然に変化しています。
そして、その変化がうまくいかないときに、不調を感じやすくなります。
「なんとなく調子が悪い」「理由は分からないけど体が重い」
そんなときは、体を整えることも解決策の一つです。
参考にしていただければ嬉しいです。
強く押さないやさしい整体で、体のバランスを整えてみませんか？
愛西市・津島市・あま市周辺で整体をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
最近のコメント