執筆者 野口 | 3月 19, 2026 | セルフケア, ブログ
こんにちは 愛知県愛西市の整体院、野口気功整体院です。 うちの食卓に並ぶ蜂蜜は、友人のおじいさんが作っているものを購入しています。 最近は寒さで固まってしまい、ストーブの上でコトコト温めています。 灯油を買うか迷っていましたが、買っておいてよかったです。 まだまだ寒い日が続きますね。 さて、今日は「肋骨」と呼吸についてのお話です。 呼吸が浅くなっていませんか？ 疲れている時や体調がすぐれない時、呼吸が浅くなっていることはありませんか？ 「なんとなく息がしづらい」「深呼吸がしにくい」...
執筆者 野口 | 3月 17, 2026 | ブログ, 整体予約状況
春ですね 朝はまだまだ寒さを感じますが 今の悩みはストーブの灯油を買い足そうどうしようか 悩みますね（汗） 3月後半の予約状況 16日 月 朝🔺昼⭕夜🔺 17日 火 朝🔺昼⭕夜🔺 18日 水 朝⭕昼⭕夜🔺 19日 木 朝⭕昼🔺夜❌️ 20日 金 ❌️ 21日 土 ❌️ 22日 日 朝🔺昼🔺夜🔺 23日 月 朝⭕昼⭕夜🔺 24日 火 朝⭕昼⭕夜🔺 25日 水 朝⭕昼🔺夜🔺 26日 木 朝⭕昼⭕夜🔺 27日 金 ❌️ 28日 土 朝⭕昼⭕夜🔺 29日...
執筆者 野口 | 3月 14, 2026 | ブログ, 首
こんにちは。愛知県愛西市の整体院、野口気功整体院です。 朝、携帯を見たらSiriが「電話しますか？」と提案してきました。 どこかなと思ったら、なんとうちのお店の番号。 すっかり忘れていたのですが、今日は開業記念日でした。 14年前の今日、お店を始めました。時がたつのは本当に早いですね。 これからも初心を忘れず、日々精進していきたいと思います。 これからも、よろしくお願いいたします。 さて今日は、「首と歯」のお話です。 疲れてくると ・歯ぐきが腫れてくる ・かみ合わせが変な感じがする そんな経験はありませんか？...
執筆者 野口 | 3月 5, 2026 | ブログ, 首
こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 なんだか気になって、昔使っていたSNSにログインしてみました。 ずいぶん前のプロフィールを見ると、内容がなかなかすごいことに…。 当時、サーフィンを2回かじっただけなのに「趣味：サーフィン」と書いてありました（笑） もちろん今はまったくしていません。板もどこへ行ったのやら…。 ウエットスーツも、体形の変化で……ですね。 さて今日は、首の動きについてです。 首が動きにくいことはありませんか？ 長時間同じ姿勢を続けていると、その姿勢を保つための筋肉が疲れてきます。...
執筆者 野口 | 3月 2, 2026 | ブログ, 姿勢
こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 3月ですね。 だいぶ暖かくなってきたように感じます。 それと同時に、花粉も…。 しばらくはマスクが手放せなくなりそうですね。 さて今日は、姿勢が変わると元気になる理由についてお話しします。 整体というのは、体を整えることで元気になる技術です。 「何をしているのかよく分からない」 「どういう意図で触れているの？」 そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。 今日はその部分に少しスポットを当ててみます。 姿勢から読み取れる体の様子 施術では、まず姿勢を観察します。...
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