2018年2月16日(金)花子くらぶのご案内

2018年2月16日(金)花子くらぶのご案内

花子クラブとは、愛知の西の小さな子供会の事。 地域に子供会っていうのがないよねっていう会話から始まり、作ったらいいやんって作った会です。 というわけで、今月のご案内です。 今月はこんな感じ。 参加費300円 場所 ドレミカフェ バンビーナさん 日にち 2018年2月16日 金曜日 時間  19時~21時 です。   ↓↓↓以下告知文です↓↓↓ 皆さん 2月16日は花子くらぶ 今回のタイトルは…! 「聖なる豆ンタイン」 さて、どういう意味なのか…? 当日までのお楽しみ!! さて、気になる今回のゲームは…???...
お手当方法バリエーション

お手当方法バリエーション

肝臓と心臓のお手当。 意味あい。 ・心臓はカラダ中に血液をめぐらす機関 ・肝臓は血液をきれいにする機関 心臓と肝臓を同時に手当てをすることでカラダにきれいな血液を流すことになる。   右のどのお手当。 ・右手で右のどに手当。 ・左手で右脇に手当。 これらを同時にすることで右側ののどが落ち着く。  ...
活元体操の注意点メモ

活元体操の注意点メモ

活元体操とは、健康法である。 それだけではなく、カラダの反応をよくする運動法です。 無意識運動を引き起こすことでカラダを整える体操で、僕のお世話になっている先生曰く「運をよくする体操」といわれています。 今日は、整体教室の中で教わった注意点をまとめてみました。 部分別注意点 吐露【整体的呼吸法】 大きく息を吸って鼻から気を漏らすように息を漏らして最後は下腹にこらえる。 ポイント 背骨をとおって気が下がるように息を吐く 最後に下腹に気を込めるときにみぞおちが緊張しないようにする。みぞおちの緊張は首の緊張につながる。  ...
体操実践メモ

体操実践メモ

今日は、整体の勉強会の日でした。 僕が先生のところに行って習ってくる日。 かれこれ業界歴6年。 まだまだ知りたいことがいっぱいです。 書物とかで学ぶのもいいのですが、やっぱり実践すると違うんです。 実践っていうのは、当たり前ですが実際にやってみること。 それをある程度の期間やり続けることが大事。 なんでもそうですねー。   参考にしていただけたら嬉しいです。...
2018年2月18日開催 【第10回】進化体操1日講習会イン名古屋 

2018年2月18日開催 【第10回】進化体操1日講習会イン名古屋 

イベントのお知らせです。 この度第10回目を迎えることになりました。 進化体操1日講習会のお知らせです。 進化体操とは、生物の進化の過程をたどっていくことによってカラダを整えていく体操方法です。 僕の整体の先生である津田先生考案です。 今回もその津田先生をお呼びしての講習会になります。   進化体操とは 「くらげ体操」「さかな体操」「とかげ体操」「とり体操」「けもの体操」 の5つの型をぐるぐる繰り返す体操です。   この体操はめちゃくちゃシンプルで簡単です。...