動きの8方向で健康に!バランスの取れたトレーニング法

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は銀行に行きまして。 釣銭用のお金を準備するためなんですが。 そしたら、なんと新紙幣が。 始めてみた新紙幣。 なんか変な感じですね。 これも、慣れなんですかね・・・。   さて、今日は、「動きの8方向で健康に!バランスの取れたトレーニング法」についてです。   人の体の動きをざっくりまとめると、8方向で表すことが出来ます。 屈曲(前屈)、進展(後屈)、右側屈、左側屈、右回旋、左回旋、牽引(伸び)、圧迫(縮み)です。...

なぜ毎日の施術が不要なのか?効果が続く整体の秘密

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   昨日は、うちの子の幼稚園の夏祭りでして。 夕方から2時間くらい休憩を取りました。 いや暑かったですね。 実質30分くらいだったのですが、汗ダラダラ。 毎年開催してくださる先生たちやお手伝いのスタッフの方には感謝です。   さて、今日は、気功整体ではといいますか当院ではといいますか。 整体をご利用する時の間隔について。   整体施術というものは、色々なやり方があって色々な考え方があります。 中には、毎日施術を受けるといいですよっというところもあります。...

身長を伸ばすための気功整体:その効果と方法

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   昨日初めてうちの子を連れて電車に乗りました。 あまりにも電車に乗りたいというもので。 最寄りの駅から近くの駅まで うちの子があまりに電車の中でもぞもぞするので、隣に座っていた方が席を変わってくれました。 有り難いですね。 こういう心遣いって本当にうれしいものだと、気が付きました。   さて、身長を伸ばすための気功整体その効果と方法ということで。 当院には、壁紙に張るタイプの伸長をはかるものが置いてあります。  ...

2024年7月のメルマガバックナンバー

おはようございます。 暑い日が続きますね。 我が家は、夜中エアコンを稼働させて寝ております。 流石に暑すぎますね。 【8月9月のお休みの日】 8月 毎週金曜日 第一第三土曜日 18日日曜日 9月 毎週金曜日 第一第三土曜日 健康教室はぼちぼちリクエスト開催中です。 お気軽にお問合せくださいませ。 【健康コラム】 熱中症の時に冷やす所です。 頭がぼーっとする時ありますね、 そういう時、冷やすといいところは、頭頂部です。 つむじがある部分。 結構身近なツボでいうと百会と呼ばれる部分です。...

気功整体がもたらす内臓調整の効果とその重要性

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   雷からの雨。 なかなか大気が不安定ですね。 外に干していた洗濯物を急いて取り込んで。 ホッと一息です。   さて、今日は、気功整体がもたらす内臓調整の効果とその重要性です。 当院では、最後に、内臓調整をして終わりになります。 コリをゆるめたりねじれをとったりすると血行が良くなる。 その流れる血液に流される老廃物をきれいにするのは内臓。 なので、最後に内臓調整を行うといいよっといわれていましてそうしています。  ...