自己啓発について

こんにちは

愛知県愛西市の野口気功整体院です。

 

先日ネットで購入した仕事用ズボンが届きました。

そしたら、意外と小さくて。

以前購入したサイズでは合わなくなったみたいです。

自分が成長したのか。もしくは、ズボンが小さくなったのか。

物価高のせいなのかもですね(;^_^A

 

さて、今日は、自己啓発についてです。

自己啓発とか自己鍛錬とか自己分析とか。

自分を良くするために色々な方法があります。

筋トレもそうですね。

 

個人的には、やってもいいけどほどほどがいいと思っています。

自分のあまり鍛えすぎると自信が出るけど、感じる力が衰える気がするからです。

啓発も同じく。

 

自分を高めること大事な事です。

でも、高めすぎると我が強くなる、

自分でなんでも出来るような気がするし、自分の力ですべてをコントロールしているような気になるし。

 

気功整体の先生に教わってい時、うまくいくことは流れに乗ることだよっと教わりました。

流れは上り調子の時もあるし下り調子の時もあるし。

上り調子の時は勢いに乗ってどんどん進んでいくことが大事。

下り調子の時は、勢いを止めない事が大事。

 

上がり調子なのか下り調子なのか判断するためには、感じること。

感じるためには、我が強すぎない事が大事。

自分を鍛えるのもほどほどがいいのかなっと思います。

 

参考にしていただけたら嬉しいです。