胸を張るコツ

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   高校を卒業して浪人して大学に行ったんですね。 その浪人の時に一緒に勉強していた友人が、SNSの投稿にコメントくれまして。 最後に会ったのは、お店の開業前にカラオケに行ったくらいで。 名古屋なのでそんなに会えなくもないんですが、なんとなく忙しくて。 いやいや、嬉しかったですということで。   さて、今日は、胸を張るです。 胸の一点から気が出るから、胸を突き出すようにと教わりました。 胸を張ると、気が出て自信が出る。...

流れも決めるも、どっちも大事

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先日、白いスニーカーを購入しました。 正確には生成り色なんですが。 で、履いてみてもう黒ずみが(;´Д`A “` 子どもの足跡で…。 最近、人の足の上に足をのせて竹馬のように歩くのが面白いらしく。 小まめに洗うしかないでですかね。   僕だけかもしれないですが、気功は流れで、整体は決めるというイメージなのですね。 流れていても決まっていなければ、流されるだけで。 決まっていても、流れていなければ機能しにくかったり。  ...

最近、足半を使っています。

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   小さい時から、何かを聴きながら本を読むのが好きでした。 ラジオだったり、音楽だったり。 うちの子を見てると、TVを見てる時は、集中してみてて声をかけても気が付かないほど。 TVがつまらない時は、全然見てなくておもちゃで遊んでて。 何かに集中するのってすごいなっと思う今日です。   さて、今日は、健康グッズのご紹介。   最近、足半(あしなか)という草履をはいています。 健康にいいというものでして。 体の使い方が変わるとかというものでして。...

腰の違和感を軽減!仙骨ケアで整えるセルフケア法

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   なんかタイミングが合わない日。 昨日がそうでした。 車に乗ってもなんかスムーズに進まない。 買い物に行ったら、買い忘れがありまたレジへ。 細い道をまっすぐ進んでいたらなんと右折の車が。 お互い止まったままだなっと思ったら右折車の後続に3台の車が。 そういう時もありますよね。   さて、今日は、仙骨についてです。 題して、腰の違和感を軽減!仙骨ケアで整えるセルフケア法です。   なんか腰が重いとか、動くけどなんか突っ張るなどの違和感を感じるとか。...

関節の隙間ケアで体を元気に!

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   クリスマスイルミネーションをつけたのですが。 今年用に買ったソーラータイプのものが1つ、なかなか点灯の具合が良くなくて。 電池の具合かと思ったのですが、そうでもなく。 色々ありますね。 どんなものでも人が作るもの。 安い高いではなくて、当たりはずれはありますよね。   さて、今日は、関節の隙間についてです。 どんな関節も隙間がある。 隙間があるので動くことが出来る。   もちろん動きやすい動きににくいはあります。...