自分軸を整える

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先日、国府宮はだか祭りの大鏡餅作りのお手伝いをしてきました。 つきあがったお餅の搬出運搬作業のお手伝いのはずだったのが・・・。 餅をこねたりついたり誘導したり。 大忙しで、あっという間の1日。 貴重なひと時を過ごせました。 有り難いですね。   今日は「自分軸」についてのお話です。 私たちは日々、さまざまな影響を受けながら生きています。 見るもの、聞くもの、食べるもの、香り、触れるもの…。 それらすべてが、私たちの心や体に何かしらの影響を与えています。...

姿勢を良くするメリット

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   明日の午前中、お祭りのためのご祈祷があります。 なので、少しオープンが遅めになります。 よろしくお願いします。   さて。 今日は、姿勢についてです。 姿勢が良いとどういうメリットがあるのでしょうか? 改めて、考えてみました。   メリット1 見た目が変わる。 姿勢によって人の印象が変わります。 いい姿勢が、元気とかキレイとか良い印象を人に与えます。   メリット2 呼吸が深くなる。 呼吸は、生きる上で欠かせない物。...

2025年2月前半の予約状況

2月ですね。 個人的に2月は事務仕事が増える月。 何年たっても苦手な事は苦手なんですが、ガンバロウと思います。   2月前半の予約状況 1日 土 ❌   2日 日 朝❌昼⭕夜❌ 3日 月 朝❌昼⭕夜❌   4日 火 ❌   5日 水 朝🔺昼🔺夜❌ 6日 木 朝❌昼⭕夜🔺   7日 金 ❌   8日 土 朝⭕昼⭕夜🔺 9日 日 朝🔺昼🔺夜🔺 10日 月 朝⭕昼⭕夜🔺   11日 火 ❌   12日 水 朝⭕昼⭕夜🔺 13日 木 朝⭕昼⭕夜🔺  ...

2025年1月メルマガバックナンバー

おはようございます。 1月ももう終わりですね。 この時期は、色々な総会があり準備が大変。 当たり年だった令和6年度ももう終わり。 個人的には、もう少しで終わるぞっとラストスパートです。 【2月3月の整体お休みの日】 2月 毎週金曜日 第一第三土曜日 4日火曜日 11日火曜日 23日日曜日午前 3月 毎週金曜日 第一第三土曜日 2月は総会やお祭りのお手伝いなど色々お休みが多いです。 よろしくお願いします。 【健康コラム】 今日は冷え性についてです。 寒い日続くと、体が冷えますね。 冷えの目安は、足先が脇の温度より低い事。...

腰の横の痛みをとると

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   趣味といいますが好きでといいますか 新しく整体の資料を手に入れました。 古い資料が多いのですが、隙間時間にチョコチョコ見ています。 古い資料なんで、すぐに使えるテクニックがあるわけでもないです。 どちらかというと哲学的な事が多いです。 感覚的には、歴史を学ぶみたいな感じで。 やっぱり、これは、趣味ですね(笑)     さて今日は、腰の横の痛みをとるとです。 この時期、冷えますね。 そうすると、この腰の横の施術を良くします。...