骨盤矯正は本当に必要?当院の考え方と施術方法について

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   まだまだ暑いですね。 湿気が・・・。 でもまとまった雨が降ってくれたおかげで草取りなど楽に出来るらしいです。 そんな話を近くで畑をされている方としました。 そういうものですかね。   骨盤矯正は本当に必要?当院の考え方と施術方法について 骨盤矯正を大切にしすぎない理由 当院では、骨盤矯正そのものを最優先にはしていません。 理由はシンプルで、「全身を整えていくと自然と骨盤も整う」からです。...

湿気で息苦しい…そんな時こそ、姿勢と呼吸を整えよう

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先ほど畑を見てきました。 先日植えたサツマイモの苗の様子を見に。 ちょっと「しなっ」となってました。 うーん、どうしたものか。   春が過ぎ、もうすぐ梅雨。 湿気が増えてくると「なんとなく息苦しい…」という方が増えてきます。 今回は、この時期特有の息苦しさと、整体・呼吸法での対処法についてお話しします。 湿気が高くなると、なぜ息苦しくなるの? 梅雨時期のように湿気が高いと、皮膚からの呼吸(皮膚呼吸)がしづらくなると言われています。...

春の体調変化

こんいちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   春なので畑の耕運機をかけたいなと思いつつ。 なんだかやる気が出なくて・・・。 特に、土作りをするわけでもなく、荒れ放題なのが気になる。 うーん。 空いてる時間を作ってやろうとおもいます。   さて、今日は、春の体についてです。 寒い冬から暖かくなって春になる。 春は芽吹く季節なので、いろいろな花が咲いていい季節ですね。   人の体も芽吹いています。 縮こまった体からゆるみはじめます。 この時に、ゆるみにくい部分が痛みにつながります。  ...

春の腰痛について

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を使った手当気功と優しい骨格調整で元気のお手伝いをしています。   昨日は、近くの相之川で桜祭りの準備でした。 村の倉庫にあるたくさんのボンボリを出して設置。 結構の仕事量なので、例年ですと、お手伝いをするのですが、今年は・・・。 その日のその時間に予約が入っていまして。 片付けくらいは手伝おうかと思っております。   さて、今日は、春の腰痛についてです。 僕自身もそうなのですが、最近、ふとしゃがんだ時に「ぐきっ」とか「きやっ」とかなったりしませんか?...
春ですね。

春ですね。

春なので、お庭のさくらの木を飾ってみました。 桜の木ではなくサクランボの木ですので、周りより早く咲いたみたいです。 世の中、暗いニュースが多いです。 そんな中でも、お花は心がホッとしますね。 少しでも心和ませていただけたらなって思います。 春は、骨盤が開く季節といわれています。 腰痛とか起こりやすいです。 似ている形の骨が関連あるといわれていて、肩甲骨の痛みが起こる方も多いです。...

息がしにくい

生きることは、息をすること。 おギャーって泣いて、息を吐いて生まれる。 なくなるときは 呼吸がしにくいなって感じる時は、体が弱っている証拠。 呼吸が大きく出来るようにしてあげることが大切。 呼吸を大きくするためには、ひじ湯がおススメ。 両肘を温めることで呼吸が楽になります。 施術では、肋間筋という肋骨の間にある筋肉をゆるめることで肺がすごく動くようになります。 そうすると、息が吸いやすくなります。 梅雨の時期は、特に息がしにくくなりますね~。 そんな時は、お早めに当院へどうぞ。...