執筆者 野口 シュウジ | 5月 8, 2017 | ブログ, まめ知識, 整体の話, 腰
腰が痛いという理由で来院された方の共通点をまとめてみました。 どんな時に腰が痛いですかと質問すると、「起き上がる時」「スポーツする時」「じーっと作業をした後」というような答えが返ってきます。 なので、腰痛のもとになる原因と対策についてまとめてみました。 原因1つ目「ながら」運動 カラダをねじったまま動くとバランスが崩れやすくなります。 ねじることにより背骨のゆがみが出てきて痛みにつながりやすくなります。 食べながらTVをみる。寝転びながら本を読む。電話しながら作業をする。 同時に何かをしようとする時は要注意です。...
執筆者 野口 シュウジ | 5月 7, 2017 | ブログ, 整体の話, 整体講座
不安な中で整体を受けるのと安心した中で整体を受けるのとでは全然違う結果が出ます。 「なんか嫌だな～」って思いながら何かをすると「あー、やっぱりな～」ってなるように安心するってすごく大事。 整体院を選ぶときの安心ポイントを5つにまとめてみました。 安心ポイント、その1 料金がちゃんとわかる事 なんだかんだ言ってお金の問題ってありますよね。 高い料金だから良いものでもないですし、安いから悪いっていうわけでもないですし。 ヒト対ヒトの相性もありますし、技術的な相性もありますし。...
執筆者 野口 シュウジ | 5月 6, 2017 | ブログ, まめ知識, 整体の話, 整体講座
整体院を選ぶ時のポイント。 整体院ってどこに行くといいかわからないっていう声をよくききます。 だから、よくある整体院のスタイルについてまとめてみました。 大きく分けるとチェーン店系と個人経営系に分けることが出来ます。 チェーン店系の整体院 営業時間が長い所が多い。施術者によって技術のムラはあるもの比較的予約がとりやすい。 予約の受付方も様々で、色々な割引が多いのも魅力。飛び込みでも比較的受け入れてくれる。 施術者の数も多いので、友人同士や家族・カップルで同時に施術が受けられる時もある。 個人系の整体院...
執筆者 野口 シュウジ | 5月 2, 2017 | ブログ, 整体の話, 整体講座
小さな縁日というイベントのスタッフしていました。 こんな感じです。 何をしていたかというと、、、 たません売り。 はじめての体験でした。いやいや、楽しかったです。 今日は整体のゴール地点について書こうと思います。 よろしくお願いします。 整体のゴール地点は、なんだと思いますか？ それは「全生」です。 全身をフルに使っていきましょうっていう事。 まさに全生な一日でした。 はじめての体験は、普段使わない意識をふんだんに使いますね。 整体って何ですか？ 整体って何ですかってよく聞かれますので、答えを用意しました。 整体は、健康法です。...
執筆者 野口 シュウジ | 5月 2, 2017 | ブログ, 整体の話, 整体講座
カラダの不調についてのお話です。 早くなるために人ようなことを3つにまとめてみました。 まず1つ目。 骨格が整っている事 骨格のゆがみは関節の稼働を妨げます。 しっかり噛み合うことで関節がスムーズに動くようになります。 カラダを動かすための指令を伝えるのは神経です。 神経は背骨を通っています。背骨が整うことで伝達がスムーズになりカラダが軽やかに動きます。 その2 バランスのとれた姿勢 姿勢が悪くなっているとカラダに負担がかかります。 骨格もずれやすくなり、ストレスもかかります。...
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