執筆者 野口 シュウジ | 6月 18, 2019 | よくある質問
体がよくなるのに何回かかりますか？って聞かれたりするんですが、だいたいですが４回くらいを目安にしてくださいってお伝えしています。 なんですかね。 一回目は、とにかく痛みが和らぐように調整。 でも、あんまりきつくやりすぎると翌日がしんどくなるのでソフトに。 二回目は、様子をみながら調整。 いけそうならきつめの施術を。無理そうなら別の方法を。 三回目は、お話しながら。 姿勢とか、仕事環境の話とかしながら、どうしたらもとに戻らないで済むかを一緒に考える。 四回目は、ゆっくりじっくりと。 痛くない部分もじっくりして、体がまとまるように。...
執筆者 野口 シュウジ | 6月 15, 2019 | ブログ, 整体予約状況
お客様から今年取れた麦で作った麦茶いただきました(^^) 薫り高い麦茶です♫ しばらく院内でおだしする予定です。 6月後半の整体予約状況 16日 日 朝❌昼❌夜❌ 17日 月 朝🔺昼⭕️夜⭕️ 18日 火 朝⭕️昼🔺夜🔺 19日 水 朝⭕️昼⭕️夜🔺 20日 木 朝❌昼❌夜❌ 21日 金 ❌ 22日 土 朝🔺昼🔺夜⭕️ 23日 日 朝⭕️昼🔺夜❌ 24日 月 朝❌昼❌夜❌ 25日 火 朝⭕️昼⭕️夜🔺 26日 水 朝⭕️昼⭕️夜⭕️ 27日 木 朝❌昼⭕️夜🔺 28日 金 ❌ 29日 土 朝⭕️昼❌夜⭕️ 30日 日 朝❌昼❌夜❌...
執筆者 野口 シュウジ | 6月 12, 2019 | ブログ, 勉強メモ, 整体講座
整体院を開くまで知らなかったんですが、知っておくと良いことをお伝えします。 整形外科とかでレントゲンを撮るとき、英語＋数字で説明されますよね。 今日はそういう基礎的な呼び方をお伝えしたいと思います。 背骨の呼び方 整体で一番大切にするのは背骨です。 背骨をみて整えることで体の調子を整えていきます。 背骨は４種類の部位に分かれています。 首の骨 胸の骨 腰の骨 お尻の骨 に分かれています。 首の骨について 首の骨の事を頸椎と呼びます。...
執筆者 野口 シュウジ | 6月 11, 2019 | お腹, ブログ, 整体の話
今日はお腹の痛みについて書いてみたいと思います。 体の痛みの原因は、筋肉の疲労と骨格のゆがみに関係があると整体では考えます。 お腹も筋肉があります。 皮膚の下に筋膜がありその下に筋肉が。 胃腸を動かすのも筋肉です。 お腹が痛い時は、お腹のどの部分の筋肉が固いかをまずはチェック。 触ってみると「固い部分」「柔らかい部分」「力が抜いている部分」っていうのがあります。 その固い部分を調節していくと、力が入りにくい部分がハリが出てくる。 そうすると、体が整う。 結果的に、施術後は排泄が近くなったりする人もいるんですね。...
執筆者 野口 シュウジ | 6月 10, 2019 | ブログ, まめ知識, 悩み
○○に向かって頑張る。 ○○をなりたいから頑張る。 目標設定ってすごく大事だといわれている。 なので、目標を紙に書いてはったりして、宣言することが大事だといわれている。 脇道にそれないために。まっすぐにその道を進んでいけるように。 これが必要かどうかっていうと、必要ないと思う。 目標を達成するためには、合理的でいい。 だけど、達成した後、気が抜ける感じがあるので。 宣言っていう点は、これはいいと思うんですね。 紙に書くとか大げさなものじゃなく、小さな宣言。 思ったことを口に出してみるとかそういうたぐいのね。...
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