執筆者 野口 | 5月 13, 2025 | ブログ, 季節
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 先ほど畑を見てきました。 先日植えたサツマイモの苗の様子を見に。 ちょっと「しなっ」となってました。 うーん、どうしたものか。 春が過ぎ、もうすぐ梅雨。 湿気が増えてくると「なんとなく息苦しい…」という方が増えてきます。 今回は、この時期特有の息苦しさと、整体・呼吸法での対処法についてお話しします。 湿気が高くなると、なぜ息苦しくなるの？ 梅雨時期のように湿気が高いと、皮膚からの呼吸（皮膚呼吸）がしづらくなると言われています。...
執筆者 野口 | 5月 12, 2025 | ブログ, 姿勢
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 ここ3日くらい。 当番制の役割のためバタバタしています。 何をするわけではないですが、空いた時間にちょこちょこ。 電話など取り損ねるときあるかもしれませんが、必ずかけ直しますのでよろしくお願いします。 ゴールデンウィークも終わり、雨の日も増えてきましたね。 冬の間は、室内でも乾いた洗濯物も、最近では乾きにくくなったり。 今日は姿勢について書いてみようと思います。...
執筆者 野口 | 5月 8, 2025 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 今日は、お庭の剪定を少々。 暖かくなり庭の木も元気に。 早い段階で切っておくと、後々楽かなっと。 思ったのですが・・・。 とりあえず半分ほどしておしまいに。 全部やるのは、なかなかつらいものがありますよね。 今日は、整体に興味はあるけれど、、「痛みがない施術って本当に効果あるの？」についてです。 刺激の少ない整体がなぜ体にやさしく、しっかり効果が出るのか。 気功整体院の視点からわかりやすくお伝えします。 痛みや刺激は「効果がある証拠」だと思っていませんか？...
執筆者 野口 | 5月 5, 2025 | ブログ, 足
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 昨日の晩、ちょっと時間が出来たので、お店の駐車場のＤＩＹをしました。 消えかけていた白線をペンキで補修。 塗装用のマスキングテープをしたのですが・・・、少しはみ出てしまいました。 遠くから見ればまーいい感じなのでヨシですかね汗 足元を整えると、体も心も安定する。整体からはじめるバランスづくり 今日は「足元を整える」というテーマでお話しします。 痛みの多い部位はどこ？ 体の不調で多いのが、肩と腰の痛みです。...
執筆者 野口 | 5月 4, 2025 | ブログ, 腰
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 ゴールデンウィークですね。 うちは家族で近くの室内遊び場に行ってきました。 たっぷり遊んでうちの子たちも大満足でした。 常々思うのですが、こういう遊び場も子供が小さいうちだけなんだよなーっと。 あと何回一緒に行けるかなっと・・・。 ぎっくり腰を防ぐには？腰を「入れる」動き方がカギ！ ぎっくり腰。 それは、ふとした瞬間に突然やってくる強烈な腰痛です。 特に多いのが、「ちょっとした動作」の時。...
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