執筆者 野口 | 4月 1, 2025 | ブログ, まめ知識, 季節
こんいちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 春なので畑の耕運機をかけたいなと思いつつ。 なんだかやる気が出なくて・・・。 特に、土作りをするわけでもなく、荒れ放題なのが気になる。 うーん。 空いてる時間を作ってやろうとおもいます。 さて、今日は、春の体についてです。 寒い冬から暖かくなって春になる。 春は芽吹く季節なので、いろいろな花が咲いていい季節ですね。 人の体も芽吹いています。 縮こまった体からゆるみはじめます。 この時に、ゆるみにくい部分が痛みにつながります。 ...
執筆者 野口 | 4月 1, 2025 | ブログ, 整体予約状況
おはようございます。 今日から4月ですね。 まだまだ寒い日もあります。 ストーブもまだ仕舞えない感じですね。 4月前半の前半予約状況 1日 火 朝🔺昼⭕夜🔺 2日 水 朝❌昼🔺夜🔺 3日 木 朝❌昼❌夜❌ 4日 金 ❌ 5日 土 ❌ 6日 日 朝❌昼🔺夜❌ 7日 月 朝❌昼🔺夜❌ 8日 火 朝🔺昼⭕夜🔺 9日 水 朝⭕昼⭕夜🔺 10日 木 朝⭕昼⭕夜🔺 11日 金 ❌ 12日 土 朝⭕昼⭕夜🔺 13日 日 朝❌昼🔺夜🔺 14日 月 朝⭕昼⭕夜🔺 15日 火 朝⭕昼🔺夜🔺 ⭕予約可 🔺後1枠 ❌予約不可...
執筆者 野口 | 3月 31, 2025 | ブログ, まめ知識, 睡眠
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 昨日、高圧洗浄機を使ってお店の外観を掃除しました。 長年使っている看板もきれいにしようとしたら・・・。 なんと、表面が剥がれました汗 元々、古くなってきたのをペンキを塗ってごまかしていたのですが。 急遽、バローにいって道具をかって塗り替え。 きれいになって、まだまだ使えそうです。 さて、今日は、睡眠の質を上げる方法です。 寝る前にストレッチするとかリラックスするのもいいですね。 今だとヨガの動画とかみてするのもいいです。...
執筆者 野口 | 3月 30, 2025 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 今日は、前々からできなかったことを少々。 お店の観葉植物の植え替えなどなど。 触れてみると結構根腐れがひどくて、多分お水のやる過ぎなんですが・・・。 いやいや。 お店を開いた記念に購入したものやいただいたものばかりで。 復活してくれるといいなっ。 さて今日は、痛みを予防する日常動作についてです。 痛みの原因は、色々ありますが日々の動作の積み重ねが痛みにつながります。 例えば、首コリなら首の角度とか。 例えば、肩こりなら手を使うときの位置とか。...
執筆者 野口 | 3月 29, 2025 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 昨日アピタへいきました。 子供と一緒に本屋さんへ行ったのですが、いいですね。 子供向けの図鑑の前に小さな椅子があってじっくりと選べるようになっていまして。 ついつい図鑑を購入してしまいましした。 まー、喜んでいたから良しですかね。 日常生活で意識できる体のケア 日常生活で簡単にできることから取り組むことが大事です。 「今までと同じことをしていたら同じ結果になる。だから、少しでいいから何か違うことをしなさい。」...
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