執筆者 野口 | 6月 28, 2024 | ブログ, メルマガバックナンバー
おはようございます。 6月ももう終わりですね。 梅雨の湿気が気になりますね。 こういう時期こそ水分不足に注意です。 寝てる時に足がつりやすい人は、寝る前に是非お水を飲んでみてくださいませ。 【7月8月の整体院お休みの予定】 7月 毎週金曜日 第一第三土曜日 8月 毎週金曜日 第一第三土曜日 まだ未定ですが、どこかで2日くらい夏休みを取る予定です。 その際は決まり次第HPnoカレンダーを更新しますのでよろしくお願いします。 【今月の健康コラム】 ぐにゃぐにゃなカラダ どんな体が気が通りやすい体のかといいますと、ぐにゃぐにゃな体です。...
執筆者 野口 | 5月 29, 2024 | ブログ, メルマガバックナンバー
おはようございます。 5月も、もう終わりですね。 うちの前は、先日田んぼももう田植えを終えました。 最近うちの子が車が好きで、田植え機をみてご機嫌でした。 【整体院のお休みの予定】 6月 毎週金曜日 第一第三土曜日 7月 毎週金曜日 第一第三土曜日 健康整体教室もボチボチやっとります。 お気軽に連絡くださいませ。 【今月の健康コラム】 腸腰筋伸ばし 今月は腰痛対策です。 特に普段反り腰気味な方におススメです。 腸腰筋というのは、インナーマッスルと呼ばれているもので。 体の中の方にある筋肉です。...
執筆者 野口 | 4月 30, 2024 | ブログ, メルマガバックナンバー
GWですね。 当院は、今、田植えの準備にいそしんでおります。 村の役が回ってきまして・・・。 十数年に1回の役なので、楽しんでやろうかと思います。 【5月6月の整体の休みの日】 5月 毎週金曜日 第一第三土曜日 26日日曜日午前 6月 毎週金曜日 第一第三土曜日 2日日曜日午前 5月26日に勝幡ふれあいマルシェに参加することになりました。 雨天の時は、6月2日になります。ご迷惑かけますがよろしくお願いします。 健康整体教室は、予約制で受け付けています。お気軽にどうぞ。 【健康コラム】 バビンスキー反射について。...
執筆者 野口 | 3月 29, 2024 | ブログ, メルマガバックナンバー
おはようございます。 春ですね。 うちの庭にサクランボの木があるのですが、花が咲いてきました。 サクランボといっても一度も収穫したことはないのですが・・・。 実はなくても花が咲くだけでもいいものですね。 【4月5月の整体院お休みの日】 4月 毎週金曜日 第一第三土曜日 14日 21日 28日の午前中のどこかが農業のためお休みになります。 詳しくは、お問合せくださいませ。 5月 毎週金曜日 第一第三土曜日 健康整体教室はリクエスト制で行っています。 お気軽にお問合せくださいませ。 【今月のコラム】 休む姿勢...
執筆者 野口 | 2月 29, 2024 | ブログ, メルマガバックナンバー
おはようございます。 三月ですね。 うちの庭の梅の花も咲いてきました。 そして、花粉も。 朝からくしゃみが・・・・。 春ですね。 【整体院のお休み】 3月 毎週金曜日 第一第三土曜日 20日水曜日 4月 毎週金曜日 第一第三土曜日 14日の午前中（雨の場合は21日か28日に変わります） 今年は農業の役が回ってきましたのでちょっとバタバタしますが、お気軽にご予約くださいませ。 健康整体教室は、少人数制で行っております。こちらもお気軽にどうぞ。 【健康コラム】 腰は体の要。 今日は骨盤を整えるストレッチの紹介です。...
執筆者 野口 | 1月 31, 2024 | ブログ, メルマガバックナンバー
おはようございます。 1月ももう終わり。 寒くなってきましたが体調は崩されていないでしょうか？ 僕は、花粉症対策として鼻うがいをこまめにしながら体調管理しています。 鼻がスッキリしていい感じです。 【2月3月のお休みの日】 2月 毎週金曜日 第一第三土曜日 18日日曜日午前中 3月 毎週金曜日 第一第三土曜日 健康整体教室は少人数制で受け付けております。 お気軽にお問合せくださいませ。 【健康コラム】 歩くについて。 歩くことは体を整えることに繋がる。 そういわれています。 ただ歩くだけでなく丸く歩くと体が整うとされています。...
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