眠れない夜にさよなら。不眠解消のために整体で出来ること。

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   セールの時期ですね。 ついついセールというとワクワクしてしまいます。 最近は町に出向くことも少なくなってきたので、セールに無関係かと思うのですが・・・。 ネットでもセールなんですね。 ついつい沢山買ってしまいそうな最近です。   さて、今日は、「眠れない夜にさよなら。不眠解消のために整体で出来ること。」です。   眠るということは、エネルギーの充電です。...

頭で理解、体で分かる

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先ほどパソコンのキーボードが言うことをきかなくなりまして。 1時間くらい色々調べて色々試して・・・。 やっと出来るようになりました。 そろそろ、変え時なのかもです(;・∀・) 個人的には、もう少し使っていたいのですが。   さて、今日は、頭で理解、体で分かるです。 何かを学ぶとき、頭で理解するのも大事ですし。 実践して学びを深めるの大事ですし。   今まで、気功整体を学んで色々な整体法や気功法を学んできました。...

2024年10月後半の予約状況

おはようございます。 少し涼しくなってきましたね。 うちの前の田んぼの稲刈りも終わり季節はすっかり秋。 といいますか、やっと秋という感じでしょうか。 10月後半の予約状況 16日 水 朝⭕️昼⭕️夜🔺 17日 木 朝⭕️昼🔺夜🔺 18日 金 ❌ 19日 土 ❌ 20日 日 朝❌昼❌夜🔺 21日 月 朝⭕️昼🔺夜🔺 22日 火 朝🔺昼🔺夜❌ 23日 水 朝⭕️昼🔺夜🔺 24日 木 朝⭕️昼⭕️夜🔺 25日 金 ❌ 26日 土 朝⭕️昼⭕️夜🔺 27日 日 朝⭕️昼⭕️夜🔺 28日 月 朝❌昼⭕️夜🔺 29日 火 朝🔺昼⭕️夜🔺...

気を整えるためのシンプルな呼吸法と姿勢改善のヒント

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   雨降りそうですね。 昨日、うちの母が、畑でとれたサツマイモで芋ご飯を作ってくれました。 美味しかったです。 季節のものはいいですね。 うちの子は、掘るだけ掘って興味がなかったみたいで・・・。 そういう時もありますね。   さて、今日は「気を整えるためのシンプルな呼吸法と姿勢改善のヒント」です。 整った気でいると元気になります。 ですが、気は、乱れます。 上がったり下がったりしますので、いつもニュートラルにする必要はあります。...

気功って何?基本を押さえて、心と体にエネルギーを満たそう

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先ほど洗濯機を回してました。 そしたら、なんとおむつが入っていたみたいで(;^_^A 下の子が、どうやら入れたみたいです。 上の子が、洗濯機に脱いだものを入れるのをみて入れたくなったみたいで・・・。 これも成長ですね。   さて、今日は、「気功って何?基本を押さえて、心と体にエネルギーを満たそう」です。 気功の基本は、気が行くところに気が集まるです。 気が集める練習をして、集まった気を大きくすることが訓練方法が気功体操と呼ばれるもの。...