姿勢が変わると元気になる理由

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 3月ですね。 だいぶ暖かくなってきたように感じます。 それと同時に、花粉も…。 しばらくはマスクが手放せなくなりそうですね。 さて今日は、姿勢が変わると元気になる理由についてお話しします。 整体というのは、体を整えることで元気になる技術です。 「何をしているのかよく分からない」 「どういう意図で触れているの?」 そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。 今日はその部分に少しスポットを当ててみます。 姿勢から読み取れる体の様子 施術では、まず姿勢を観察します。...

姿勢で印象は変わる?心と見た目の関係について

こんにちは。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 今朝、うちの子がぐずりまして。 小指に小さな切り傷があって、そこに「絆創膏を貼る」という約束を忘れてしまったのです。 絆創膏に痛みを取る効果はなんですけどね。 多分ですが。 でも、本人にとっては安心材料の1つだったんですね。 見た目は小さな絆創膏。でも、心への影響は大きい。 勉強になりました。 ■ 姿勢は「心」と「印象」を表す 今日は、姿勢から受ける印象についてです。 見た目はとても大切です。...

姿勢が悪いとどうなる?メリットとデメリットについて

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は暖かいですね。 久しぶりに、ストーブをつけずに過ごしております。 でも、施術ベットには、電気毛布が入ってますので寒いことはないです。 安心してくださいませ。   姿勢が悪いとどうなる?メリットとデメリットについて 最近、姿勢について気になっていませんか? 当院では、手当気功を使ったやさしい整体で体を整えていますが、その中でも大切にしているのが「姿勢」です。 ■ 良くない姿勢のデメリット ☑背中が丸まっている...

足の冷えが気になる方へ。簡単にできる整体的ケア

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   最近タッピングの資料を見ていまして トントンするだけなのにすごいなーっと思っています 何がすごいのかというと、なんとなくすっきりする 世の中まだまだ色々なやり方があるのだなっと 一通り試してみようかと思います   足の冷えについて。整体の視点から さて今日は、足の冷えについてです。 この時期になると、「仕方がないとは思うけれど、足が冷える」そんな方も多いのではないでしょうか。 足先が冷えると、なかなか寝つけなかったり、夜中に目が覚めてしまったりしますよね。...

ぶつけた時の痛みを軽減する方法と体のバランス調整

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日から通常通りの日常に戻られた方も多いのではないでしょうか? 当院は、昨日仕事始めでした。 昨年の当院のテーマは矯正でした。 バキボキするようなきつい骨格調整ではなくちょっと刺激を入れるだけの手法だったんですが。 今まで、知っていたし、教わってもいたのですが、なんとなく使っていなかったのが矯正する手法。 今年はこの骨格矯正をもう少し深めていけたらなっと思います。   ぶつけた時の痛みと体の調整方法 日常生活の中で、膝や足の小指をぶつけることはよくあります。...

左右対称じゃなくていい。いい姿勢のシンプルな目安

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は、お店の大掃除を。 といっても、引き出しの中の整理をしました。 1年どころではないのですが、たまった書類やら手紙やらわんさかわんさか。 特に、子供が遊んでつぶれた使えるような使うの大変そうなペンとかも。 ・・・・。   「いい姿勢」の目安について さて、今日は姿勢についてです。 姿勢が大事だということは、口癖のように言っていますし、気功整体を通してこれまでずっと教わってきたことでもあります。...