姿勢が悪いとどうなる?メリットとデメリットについて

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は暖かいですね。 久しぶりに、ストーブをつけずに過ごしております。 でも、施術ベットには、電気毛布が入ってますので寒いことはないです。 安心してくださいませ。   姿勢が悪いとどうなる?メリットとデメリットについて 最近、姿勢について気になっていませんか? 当院では、手当気功を使ったやさしい整体で体を整えていますが、その中でも大切にしているのが「姿勢」です。 ■ 良くない姿勢のデメリット ☑背中が丸まっている...

足の冷えが気になる方へ。簡単にできる整体的ケア

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   最近タッピングの資料を見ていまして トントンするだけなのにすごいなーっと思っています 何がすごいのかというと、なんとなくすっきりする 世の中まだまだ色々なやり方があるのだなっと 一通り試してみようかと思います   足の冷えについて。整体の視点から さて今日は、足の冷えについてです。 この時期になると、「仕方がないとは思うけれど、足が冷える」そんな方も多いのではないでしょうか。 足先が冷えると、なかなか寝つけなかったり、夜中に目が覚めてしまったりしますよね。...

ぶつけた時の痛みを軽減する方法と体のバランス調整

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日から通常通りの日常に戻られた方も多いのではないでしょうか? 当院は、昨日仕事始めでした。 昨年の当院のテーマは矯正でした。 バキボキするようなきつい骨格調整ではなくちょっと刺激を入れるだけの手法だったんですが。 今まで、知っていたし、教わってもいたのですが、なんとなく使っていなかったのが矯正する手法。 今年はこの骨格矯正をもう少し深めていけたらなっと思います。   ぶつけた時の痛みと体の調整方法 日常生活の中で、膝や足の小指をぶつけることはよくあります。...

左右対称じゃなくていい。いい姿勢のシンプルな目安

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は、お店の大掃除を。 といっても、引き出しの中の整理をしました。 1年どころではないのですが、たまった書類やら手紙やらわんさかわんさか。 特に、子供が遊んでつぶれた使えるような使うの大変そうなペンとかも。 ・・・・。   「いい姿勢」の目安について さて、今日は姿勢についてです。 姿勢が大事だということは、口癖のように言っていますし、気功整体を通してこれまでずっと教わってきたことでもあります。...

当院が姿勢にこだわる理由。3つの姿勢と暮らしの質

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   昨日の事です。 カーテンの引っ張る棒が壊れまして・・・。 直そうにも根元から折れていてどうしよもなくて。 ネットで調べようにも、そもそも名前も分からず。 でも、最近は、便利ですね。 画像検索したら名前が分かり無事解決。 とりあえず、自作ですが100円の棒と家にあった金具を使ってなんとかなりました。   当院が「姿勢」にこだわる理由 さて今日は、姿勢についてです。 今回は、当院がなぜ姿勢を大切にしているのかを書いていきたいと思います。 ■...

施術の“違い”はどこから生まれる?3つのポイントで解説

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   キャンプにいく機会がありまして色々道具をそろえています。 気功整体の先生から「みんなで使って楽しめるものはいいものを買いなさい」と教わりました。 逆に自分だけで楽しむものは「なるべく安いものを探しなさい」とも教わりました。 なので、けっこういいものをそろえています笑 揃えるだけ揃えて満足してきてますが・・・、   施術の“違い”はどこから生まれる?3つのポイントで解説   整体や手技療法には本当にさまざまな方法があります。...