執筆者 野口 シュウジ | 4月 14, 2019 | ブログ, 勉強メモ, 経絡
今日は、長野式治療がいいよっていう先生がいてね。 それで、ちょっと研究してみようと思って。 整体をするとわかるように「反射点」っていうのが出てくる。 これはいわゆる「ツボ」とだいたい同じ。 ただ解釈が微妙に違う。 この微妙な違いが大きな違いになるのかなって思ったりする。 とにかく、色々勉強してみようと思う。 ...
執筆者 野口 シュウジ | 1月 21, 2019 | ブログ, まめ知識, 冷え, 勉強メモ
小さい時って怪我しますよね。 木から落ちたり、鉄棒から落ちたり、転んでぶつけたり。 とにかく、怪我をするじゃないですか？ その影響が今のカラダの不調につながっているかもってお話です。 話変わりますが、小指の骨を折りました。中学生のころ 僕の話です。 中学生の時、機械体操部だったんですね。 で、バック転をしましたところ、右手の小指を骨折。 多分、変な手の付き方をしたんでしょう。 けっこう大ごとで、手術してリハビリして半年くらい治るまでにかかった怪我だったんです。 そこから、普通に生活。不自由はありませんでした。...
執筆者 野口 シュウジ | 1月 16, 2019 | ブログ, まめ知識, 勉強メモ, 妊娠, 整体の話
妊娠中の過ごし方。 勉強会で習ったことや書籍で読んだことなど、まとめてました。 困ったときにこうしようっていうくらいの軽い感じです。 参考にしていただけたら嬉しいです。 ・妊娠中から育児は始まっている。 ・カラダの要求に素直に過ごすことが大切。 ・女の人が食べたいものを食べる。旦那主導ではないので注意。 ・歩くとき（お散歩）は、お腹の赤ちゃんのために歩く。 ・ベイビーネームを付けて語り掛ける。 ・怒りや悲しみはためずに出して発散する。 このようなことに気を付けて過ごすといいみたいです。...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 21, 2018 | ブログ, 勉強メモ
癖から読み取るカラダの事の勉強したのでメモとして残しておこうと思います。 検証はこれから。 色々お客さんに聞いたり、自分でやってみたりしながら、「本当にいいな」って思ったら、またまとめなおしますねー。 寝る時の癖 うつ伏せで寝る方‥‥食べ過ぎすぎて胃が悪い可能性が。 ひじを抱えて寝る‥‥呼吸が浅くなって息苦しくなっているかも。 ばんざいポーズで寝る‥‥手が疲れているか頭の使い過ぎかも。 あおむけになった時の癖 足先が内側に入っている‥‥骨盤が縮んでいる、呼吸器に負担、肺が薄い、頭が緊張、生殖器に変化が来たなど。...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 10, 2018 | ブログ, 勉強メモ, 整体の話, 経絡
合谷っていうツボの名前をご存知でしょうか？ ツボっていうと鍼灸などの中医学ってイメージですよね。 整体では体を整えるポイントとして使ったりするのね。 今日はそんなお話をしようと思います。 場所はどこ？ 合谷の場所について書いてみます。 場所は、手の親指と人差し指の間の部分です。 手をパーにするとちょうど水かきみたいなのができる部分です。 この部分がだいたい合谷と呼ばれる部分。 整体では、親指側・人差し指側・うすかわ側に分けて考えます。 部分別の見立て...
執筆者 野口 シュウジ | 8月 29, 2018 | セルフケア, ブログ, まめ知識, 勉強メモ, 姿勢, 整体の話
最近、今更ながら、基本だけど‥‥。 姿勢について学びなおしています。 色々な定義があって、どこも一緒かなって思っていても表現が違ったりする。 色々勉強していくとね。 今している姿勢っていうのが、今のカラダにピッタリなんだよって。 結局、そこ。 だから、ここで書いておく姿勢は、カラダに優しい姿勢。 疲れにくくて、動きやすくて、疲れが取れやすい。 そんな姿勢になるための大前提のお話をしていこうと思います。 その大前提とはカラダはコーラのペットボトルです。 コーラのペットボトルって撫で肩じゃないですか？...
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