執筆者 野口 | 12月 17, 2025 | ブログ, 膝
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 イルミネーションがようやく完成しました。 自己満足なんですが、今年もいい感じです。 今までの様子は、インスタグラムに残っているのみ。 同じものが出来ないのも納得なのですが・・・。 膝の痛みと「姿勢」の深い関係 さて、今日は膝の痛みについてです。 下半身の痛みは、なかなか治りにくいと言われることがあります。 その理由のひとつが、体重が乗ってしまう場所だからです。 立つ、歩く、座った体勢から動く。 日常のほとんどの動作で膝は使われ続けています。 ■...
執筆者 野口 | 12月 10, 2025 | ブログ, 膝
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 昆虫バトルに息子がはまってまして。 ことあるごとに、バトルの相手がいないとかなんやらかんたら。 要するに、おもちゃ買ってという意味なのですが・・・。 理由をつけての交渉力、将来楽しみです。 もちろん、買わないですけどね汗 寒くなると“急に来る腰痛”について 今日は、冬場によくある「急にズキッと来る腰の痛み」についてお話しします。 気温が下がると体が冷え筋肉はこわばりやすくます。 普段なら問題のない動きでも負担がかかりやすくなります。...
執筆者 野口 | 11月 23, 2024 | ブログ, まめ知識, 膝
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 ミカンっておいしいですよね。 先日お客様からお裾分けいただきました。 この時期のさっぱりした甘さ。 もう少し寒くなってお正月くらいになると糖度が高めの高級ミカンが出てくるのですが。 この時期ならではの味もいいなと思います。 ちょっと酸っぱいと、子供が食べないので自分の口に入れ放題なのもありますが。 さて、今日は、膝の痛みについて。 足は、体の中で一番重力の影響を受けるところですね。 寝てる時はいいけれど、立ってる時、歩いている時、座っている時とか。...
執筆者 野口 | 10月 13, 2024 | ブログ, 膝
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 先ほど、芋ほりをしてきました。 夏の間、ほったらかしだったうちの畑。 葉っぱがもさもさ。 収穫期待できるかなっと思ったのですが・・・。 うちの子の頭くらいあるのがいくつかあって、ちょうど良いのは・・・。 畑は奥が深いですね。 また来年頑張ろうかと思います。 今日は、「膝の痛みと腰痛の関係を解明！整体で解決する方法」です。 膝というのは、立ったり歩いたりするときに体重を支えている部分。 なので、一旦痛めると、治りにくい部分でもあります。 ...
執筆者 野口 | 4月 5, 2021 | ブログ, まめ知識, 膝
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 手当気功と優しい骨格調整で体の元気のお手伝いをしています。 今日は、膝が痛い時の話。 膝は、前後にまっすぐ動く関節です。 痛くなると、その痛みを避けるために、まっすぐじゃない動きをしたくなる。 ちょっとねじってみたり。 このような動きをしていると、ますます膝が痛くなってくる。 膝の調子がいいのか悪いのかの目安として、膝のお皿の動きをみます。 足をまっすぐのばして、膝のお皿が動くときは、調子がいいと判断します。 ...
執筆者 野口 | 6月 18, 2020 | ブログ, 膝
簡単な膝痛の解消方法１ 膝のお皿は膝の健康のバロメーターでした。 簡単な膝痛の解消方法2 膝をそろえて動くと、膝の負担が減るでした。 簡単な膝痛の解消方法3 膝の裏のしこりをお手当すると関節が動きやすくなるでした。 今日は、簡単な膝痛の解消方法4です。 膝関節とはという話です。 膝関節は、大腿骨という太ももにある骨と膝から下にある脛骨と腓骨という骨をつないでいる関節です。 腓骨と脛骨というのが動くときに負担がかかる部分。 負担がかかりすぎると、腓骨と脛骨の隙間が空いてくるんです。...
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