膝の痛みと腰痛の関係を解明!整体で解決する方法

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先ほど、芋ほりをしてきました。 夏の間、ほったらかしだったうちの畑。 葉っぱがもさもさ。 収穫期待できるかなっと思ったのですが・・・。 うちの子の頭くらいあるのがいくつかあって、ちょうど良いのは・・・。 畑は奥が深いですね。 また来年頑張ろうかと思います。   今日は、「膝の痛みと腰痛の関係を解明!整体で解決する方法」です。 膝というのは、立ったり歩いたりするときに体重を支えている部分。 なので、一旦痛めると、治りにくい部分でもあります。  ...

簡単に出来るストレスケア

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   昨日は、お休みだったので家族でモゾへ。 うちの子が行きたがっていた豚カフェさんへ行ってきました。 猫カフェさんの豚さんバージョンみたいな感じでして。 思った以上に豚さんは「ブーブー」言っていました。 いやいや癒されました。   さて、今日は、ストレスがたまった時にです。 当院では、気功ストレス抜きというコースがありまして。 自分自身でもストレスがたまったなて感じると、練習も兼ねてしています。   一番簡単な方法は、おでこに手を当てる方法。...

短い施術と長い施術、どっちが効果的?違いを徹底解説!

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は地域の秋祭りの日。 子供会の皆さんが、獅子舞いをもって練り歩いてました。 暑い中ご苦労様です。 僕が育った地域では獅子舞がなかったのでなんか新鮮です。 何度見てもいいものですね。   さて、今日は、短い施術と長い施術の違いはです。 基本的に、受ける方の都合に合わせて施術時間は決めていただいていいと思います。 今日は時間が取れるから長めにしようとか。 今日は予定が詰まっているから短めにしようとか。   とはいっても、迷う時ありますよね。...

お腹の不快感とお別れ!便秘改善の方法

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   今日は、事務仕事を少ししていました。 JAさんへ行ったり市役所に行ったり。今年は、農業の役回りで色々なところに顔を出さなくてはならなくて。 期限はまだまだ先の事も、すますことが出来てスッキリしました。   さて、今日は、お腹の不快感とお別れ!便秘改善の方法についてです。 便秘解消するためには、食べ物を見直す必要があります。 ちゃんと食べているかな。お水は飲んでいるかな。 まずは、そういう毎日の食事を見直す事が大事です。  ...

腰のセルフケアで快適な毎日を!簡単にできる痛み予防と改善法

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   台風ですね。 なかなか大きな台風みたいで。 被害がないのが一番ですが、何かあった時の準備も大事。 消防団に所属していた時、台風の準備をしていた時の話。 ここは地形的に低いので、もしものために避難ボートの準備をしたりするのですが、よく言われた言葉がありまして。 「準備をするから、事が起こらない。だから、しっかり準備するんだよ」と。 そう、なので、台風でちょっとでもお家が不安という時は、お気軽に変更キャンセルお願いします。 予定の変更も、準備のうちですもんね。  ...

耳を整える

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。   先日、経絡人形君を購入しました。 経絡図は持っていたのですが、人形は・・・。 平面と立体では、感じが違いますね。 色々理解が深まりそうです。 経絡に興味のある方は、ぜひ手に取ってみてくださいませ。   さて、今日は、耳についてです。 耳が聞こえにくいとか、耳の調子がいまいちとか。 そういう時の話です。   整体でいう耳のいい状態は、耳の柔らかさと左右の位置です。 左右対称になっていて耳が柔らかいといいといわれています。  ...