執筆者 野口 シュウジ | 10月 14, 2021 | ストレス, ブログ
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 言葉というのは、人に何かを伝えるのに欠かせないものです。 物を取ってって伝えたい時、指さしでも伝わります。 言葉を使って「TVのリモコンとって」という方が正確に伝わります。 言葉があるので、文字があり、過去の資料や文献を通して様子を知ることが出来る。 言葉って素晴らしいものだと思います。 ただ感覚については言葉って煩わしい。...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 11, 2021 | ブログ, 健康チェック
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 今日は体のだるさが取れない時の話。 日々、体の調子っていうのは、変化しています。 調子が悪い日もあれば絶好調な日もあって。 どういう時が調子が良いのか。どういう時が調子が悪いのか。 チェックポイントをまとめてみました。 調子がいい時は、呼吸が楽。調子が悪い時は、呼吸が小さい。 呼吸っていうのは、体の中に酸素をおくるための取り込む役目をしている所。...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 10, 2021 | ブログ, 睡眠
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 体の調整が悪い時は、体に変化が表れる。 その変化がゆがみ。それを整えることが健康への近道だと考えています。 今日は、不眠について。 夜寝つきが悪いとか、夜中に何度も目が覚めるとか、朝起きても疲れが取れないとか。 そういう時にみるポイントをまとめてみました。 まず首コリ。 首がこっているなって感じたら、首を回したりストレッチしたりするといいです。...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 7, 2021 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 体の歪みを整えると元気が出る。 元気が出ない時は、体のどこかの歪みがある。 そう考えて毎日施術をしています。 体の歪みの原因は色々あって、日々の疲れの積み重ねがゆがみに繋がる。 なので、日々の疲れをケアすることは大事。 きちんとケア出来て翌日に疲れを持ち越さないことが大切です。 今日は目のセルフケア。 パソコン作業でもそうだし、スマホの見過ぎでもそうだし。...
執筆者 野口 シュウジ | 10月 7, 2021 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 当院は整体院なので、体の歪みを整えると元気になるとお伝えしています。 どんな時でも、体が整っていればおのずと問題は解決すると考えています。 ですが、何かしたくなって、どうしようって場面ありますよね。 どんなに核心を持ったことでも、「本当に正解なの?」と思うことありませんか? それがたまりにたまると、何から手を付けたらいいのか分からなくなる。...
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