肩甲骨を動かすとゴリゴリする時の対処

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を使った手当気功と優しい骨格調整で元気のお手伝いをしています。 うちの洗濯機の話なんですが。 乾燥機付きの洗濯機を使っていまして、久しぶりに使ってみたんですね。 そしたら、なんか匂う。 乾いているのに、なんか香ばしい匂いが・・・。 調べてみると排水管の匂いらしい。 早速掃除道具を買って今日の夜掃除しようと思います。 匂いが消えるといいいなーっと思いながら・・・・・・・・・。   さて、気を取り直しまして。 今日は、肩甲骨のゴリゴリについてです。  ...

肩こりと頭痛の関係

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を使った手当気功でじっくり体をゆるめ優しく骨格調整をすることで体の元気のお手伝いをしています。   今日は肩こりからくる頭痛について。   頭痛と言っても色々あります。 天気病と呼ばれるような気圧の変化による時々痛いものなどもあります。 急にものすごく痛くなったとか、我慢できないくらいの痛みの場合は、お医者さんに相談されるのがいいと思います。 肩がこり過ぎて頭痛に繋がる場合は、疲れがたまっている時の頭痛です。  ...

ひどい肩こりには肩甲骨にアプローチ

あけましておめでとうございます。 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸を使った手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 今年もよろしくお願いします。   今日は、ひどい肩こりについてのケア方法について書いてみます。 ひどい肩こりとは、どういう肩こりかというと「肩が痛い」「肩が重い」「肩がだるい」などの感覚がいつも続いている状態の事。 もしくは、我慢できない状態の事です。 そういう時は、どうしたらいいのかという事を書いていきます。  ...

ひどい肩こりの治し方

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を取り入れた手当気功と優しい骨格調整で元気な体作りのお手伝いをしています。   今日は、ひどい肩こりの治し方についてです。 整体的にひどい肩こりの人を見る時は、肩以外の部分から見ていきます。 これには理由があって、痛い部分をいきなり施術しても効果が出るのがゆっくりだからです。   当院ですと30分~80分の施術時間なのですが、時間は有限です。 なので、変化の出やすい部分から施術をしていきます。...

肩こりがひどくなるとどうなる

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法をと取り入れた手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。   さて、今日は、肩こりがひどくなるとのお話。 肩こりとは、肩の筋肉がうっ血して固くなったりハリが出たりする状態です。 長時間机に向かって作業や勉強をしたり、指先を使うような細かい作業をすると誰でも起きることです。   肩こりがない人というのは、回復が早い人の事。 寝たら体が楽になるとか。少し休憩して甘いものを食べると体が楽になる人とか。  ...

肩こりと指先の疲れ

こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体作りのお手伝いをしています。   今日は肩こりと指先の話。 肩こりだからと言って肩だけに原因があるわけではないんです。 肩をマッサージャーや温熱パットなどで手当てしてもすぐ戻るなどの経験はありませんか?   体はバランスを保って複雑な動きをします。 そのバランスは色々な状況に合わせて変えながら動きます。 痛い所やこる部分というのは、状況に合わせながら動いた結果負担が大きかった部分だと考えます。  ...