執筆者 野口 | 3月 23, 2025 | ブログ, 姿勢, 肩, 背骨
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 秘伝という雑誌がありまして。 時々、整体を教わった先生が記事を書いていることもあって購入しています。 いろいろな武術の話とか載っている雑誌でして。 結構面白いです。 気になる方は、待合室で手に取ってみてくださいませ。 肩こり・腰痛を放置するとどうなる？ 今日は、肩こり腰痛についてです。 「ちょっと肩がこるな…」「腰が重い…」と感じること、ありますよね？少し休めば治ることも多いので、そのまま放置してしまう方も多いのではないでしょうか。...
執筆者 野口 | 2月 25, 2025 | ブログ, 姿勢, 肩
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 三連休明けですね。 今年は、住んでいる地域の総会などの資料担当でして。 ここ1ヶ月ぐらいバタバタ。 慣れない事はなんだか時間がかかりますね。 肩こりになりやすい人・なりにくい人の違い 今日は、肩こりついてです。 肩こりになりやすい人となりにくい人がいますが、その違いは 姿勢 にあります。 肩こりになりやすい人 → 胸をすぼめるような姿勢（猫背） 肩こりになりにくい人 → 胸を張るような姿勢 猫背になる原因には、主に次のようなものがあります。...
執筆者 野口 | 8月 27, 2024 | ブログ, 姿勢
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 先ほどお子様連れのお客様が来院されました。 うちの待合室の中で、人気のおもちゃは、ミッキーの太鼓。 その次が、ラブカードという丸いカード。 色が赤だからかもしれませんが、なんか人気なんですよね。 さて今日は、反り腰と腸腰筋の関係性とは？原因を理解して正しい姿勢を取り戻そうです。 反り腰というのは、腰が沿ってしまう状態のこと。 ベットで寝ると、腰の下に手が入る人とか反り腰の可能性が高いんです。 反り腰の原因は、姿勢の認識が違う人が多いです。...
執筆者 野口 | 6月 3, 2024 | ブログ, 姿勢
こんにちは 愛知県愛西市千引町の野口気功整体院です。 最近、ちょっといい歯磨き粉を購入しました。 実は、歯が弱くて。 疲れがたまったり調子を崩すと、最初に歯が痛くなるんです。 ずーっと悩んでいたのですが、思い切っていいものを。 ちょっと歯磨きが楽しみになりました。 さて、今日は、心と身体の調和についてです。 気功整体の基礎は、姿勢です。 いい姿勢を取ると、心もよくなり元気になる。 そう考えています。 カウンセリングとか○○セラピーとか世の中にはいっぱいあって。...
執筆者 野口 | 5月 25, 2023 | ブログ, 姿勢
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を用いた手当気功と優しい骨格調整で元気のお手伝いをしています。 最近、鼻うがいを毎日しています。 正確にいうと毎朝。 朝スッキリしていい気分。 ちょっと、洗浄液が高いような気がしますが・・・。 今は、毎日をスタートする大切なルーティーンになっております。 ルーティーンと言えばですが。 施術前に姿勢をみたり、手足を動かしたりします。 施術を受けられる人が今の状態を知っていただくためでもありますが、もう一つあります。...
執筆者 野口 | 5月 14, 2023 | ブログ, 姿勢
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 呼吸法を用いた手当気功と優しい骨格調整で元気のお手伝いをしています。 私事ですが、畑をしていまして。 小さいのですが、玉ねぎが収穫できました。 アーリーレッドと普通の玉ねぎ。 普通の玉ねぎはもう少し大きくなってから収穫予定です。 今年は、草取りをさぼってしまいまして小さめですが、お分けしますのでほしい方がいましたらお声掛けくださいませ。 今日は、「気は姿勢から」。 気功整体の基本は姿勢。...
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