執筆者 野口 | 12月 21, 2021 | ブログ, 肩
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 今日は、メンタルについてです。 メンタルつまり心の事です。 心の様子からくる肩こりもあるというお話です。 普通に生活していても機嫌が良い時もあれば機嫌が悪い時もある。 いつもなら笑って許せることも許せない時もあります。 いつもいい姿勢でいるのが健康のコツだと考えていますが、姿勢はその時の体の調子によって変わってきます。... 執筆者 野口 | 12月 19, 2021 | ブログ, 肩
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 今日は癖について。 人には、色々な癖があります。 ご飯を食べる時の癖や寝る時の癖などの動き方の癖もあります。 怒られると腹が立つのも怒られると悲しくなるなどの感情の癖もあります。 今日は、肩こりに対しての癖。 肩こりとは、肩の筋肉の緊張です。 筋肉を緊張させるのは、力の入れすぎか筋肉の使い過ぎによって力を抜けなっているかの人が多いです。 ... 執筆者 野口 | 12月 18, 2021 | ブログ, 肩
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 今日は肩こりについて。 寒くなってくると痛めやすいのが腰ですが、意外とこっているのが肩。 そんな肩こりについてしばらく書いていきたいと思います。 よろしくお願いします。 今日は、肩こりと姿勢について。 姿勢が悪くなるとどこかしら痛くなる。 肩こりだけでなく他の部分も。 肩こりで大事なのは、座る時の姿勢。 座る時の姿勢が歪んだりしていると肩こりに繋がります。 ... 執筆者 野口 | 12月 5, 2021 | セルフケア, ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 最近。 倉庫の中からめちゃくちゃ昔に買ったケルヒャーのスチームクリーナーが出てきました。 空いてる時間に窓掃除。 いよいよ年越しの準備です。 さて。 今日は小道具の話。 セルフケアをすると体の状態が崩れにくいと日頃考えています。 最近調子がすぐれないな。 そう感じた時、調子がいい時と比べて何が違うかなと考えると「セルフケア」をしてなかったりするんですね。... 執筆者 野口 | 12月 2, 2021 | ブログ, 整体講座
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当気功と優しい骨格調整で元気な体のお手伝いをしています。 今日は、「ゆがみを整えたいのか。」それとも、「痛みを和らげたいのか。」について。 整体院をしていく中で、お客様のリクエストが多いのが「ゆがみ」と「痛み」。 整体という手技は、体を整えると元気になるという前提の下で施術を進めていきます。 ゆがみが出てるから痛くなるとも考えられるし、痛みが出てるからそれをかばうためにゆがみが出るとも考えられます。 どっちも一緒なんです。 ... 執筆者 野口 | 12月 1, 2021 | ブログ, 整体予約状況
おはようございます。 今日から12月ですね。 うちの家族は、僕も含めて今のところ全員12月生まれ。 なので特別な月だったりします。 12月前半の予約状況 1日 水 朝⭕️昼⭕️夜🔺 2日 木 朝⭕️昼🔺夜❌ 3日 金 ❌ 4日 土 朝⭕️昼⭕️夜⭕️ 5日 日 朝⭕️昼⭕️夜❌ 6日 月 朝🔺昼⭕️夜🔺 7日 火 朝⭕️昼⭕️夜🔺 8日 水 朝🔺昼🔺夜🔺 9日 木 朝⭕️昼⭕️夜🔺 10日 金 ❌ 11日 土 朝🔺昼⭕️夜⭕️ 12日 日 朝❌昼❌夜❌ 13日 月 朝⭕️昼🔺夜🔺 14日 火 朝🔺昼⭕️夜🔺 15日...
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