執筆者 野口 | 12月 24, 2020 | ブログ, 姿勢
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当てと優しい骨格調整で健康のお手伝いをしています。 今日は、整体で出来る猫背ケアについて。 寒くなると、どうしても、背中が丸くなりますね。 寒さで体温が下がるの抑えるために、体を丸める。 その状態の姿勢で固まってしまうと、猫背と呼ばれる状態になってしまいます。 猫背になると何がいけないか。 まずは呼吸が浅くなる。 呼吸が浅くなると、ストレスを感じやすくなる。 視線が下がる。... 執筆者 野口 | 12月 21, 2020 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 優しい手当て気功と骨格調整で健康のお手伝いをしています。 今回は、整体と接骨院の違いについて。 当院は、気功整体なので整体の一種です。 整体は、骨格を調整して健康を目指す方法です。 リラクゼーションのようなほぐすこと主体の方法もあれば、ものすごく短い矯正を行うものまであります。 当院は、気功と一緒に行う整体方法。 それなりに時間話かかりますが、リラクゼーションと矯正系の間くらいです。 ... 執筆者 野口 | 12月 19, 2020 | ブログ, 姿勢
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 手当気功と優しい骨格調整で健康のお手伝いをしています。 整体というと姿勢が思い浮かびませんか？ 姿勢が悪いから肩がこるとか。姿勢が安定しないから、具合がわるくなるとか。 気功整体では、特に姿勢が大事だと教わりました。 安定した姿勢で行うと、安心感を伝える手になる。 正しい姿勢で行うと、まっすぐに伝える手になる。 だから、日ごろから姿勢を大切に生活しましょうっと。 ... 執筆者 野口 | 12月 8, 2020 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 あったか手当気功と優しい骨格調整で体を整え健康のお手伝いをしています。 今日は、スワイショウと好転反応について。 好転反応とは、体が元気に向かう時に、起こる反応の事です。 気功、整体、カイロプラクティック、マッサージなど、いわゆる手技療法と呼ばれているものは、だいたい体を調整することによって元気になろうというものです。... 執筆者 野口 | 12月 2, 2020 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 あったか手当てで体をゆるめ、優しく骨格を整える整体方法をしています。 健康は背骨から。 体を整え整った背骨でいると不思議と元気になる。 そんな健康になるためのお手伝いをしています。 今日は、揉み返しについて。 揉み返しとは、そもそも何のか。どんな時に起きるものなのか。 そんなことについて、書いてみようと思います。 揉み返しとは、体が回復するときに痛みが出る状態の事です。... 執筆者 野口 | 11月 30, 2020 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 手を当てて体をゆるめ、優しく骨格を整え、健康な体作りのお手伝いをしています。 今日は、うまくいきたいのにうまくいかない時の話。 うまくいかない時は、うまくいくイメージを持つことが、まずは大事。 うまくいくイメージは、より具体的だとなおいいです。 うまくいくだけじゃなく。 うまくいったら、こんなことしよう。 うまくいったら、こんな仲間とすごそう。 より具体的にすることがおススメです。 ...
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