執筆者 野口 | 3月 20, 2025 | ブログ, まめ知識
こんにちは。 今日は春分の日ですね。 何をするわけでもないのですが、お墓参りに行ってきました。 お墓をきれいにして手を合わせる。 うちの子が、率先してやりたがっていたのが印象的でした。 成長ですね。 さて、今日は、体を整えるメリットについてです。 当院は、整体院なので、体が整うが大事だと常日頃考えています。 体というのは基本歪んでいます。 歪むことによって最適なパフォーマンスが出せるようになっています。 お腹が痛い時はお腹を押さえるような姿勢を取ると楽になります。... 執筆者 野口 | 3月 10, 2025 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 昨日やっとパソコンを購入しました。 今使っているのが古すぎて色々不具合が出てきまして。 いざ買おうと思いましたら、なんと○○ドラゴンやらなんやらで。 メーカーさんの相談窓口に問い合わせたりしたのですが、結局近くの電気屋さんへ。 安心して購入できました。 対面の良さですね。 さて、今日は、対面にちなんで姿勢についてです。 姿勢には心が表れるといわれるくらい姿勢というのは大事です。 気功整体で、まず習うのは姿勢。... 執筆者 野口 | 3月 6, 2025 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 最近僕が教えていただいた整体の先生の記事が雑誌にのりまして。 久しぶりに雑誌を購入しました。 ここ5年くらい講座に参加できていないのですが、なんか勉強になりました。 こういうのもいいですね。 さて、今日は、円についてです。 気功というのは何のかという質問を先生にした時の思い出話です。 気功というのは、気の訓練方法という意味。 なので、訓練次第で上達するものなんですよと。 その先生の話では、気には形がある。 それは、円の形。... 執筆者 野口 | 2月 25, 2025 | ブログ, 姿勢, 肩
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 三連休明けですね。 今年は、住んでいる地域の総会などの資料担当でして。 ここ1ヶ月ぐらいバタバタ。 慣れない事はなんだか時間がかかりますね。 肩こりになりやすい人・なりにくい人の違い 今日は、肩こりついてです。 肩こりになりやすい人となりにくい人がいますが、その違いは 姿勢 にあります。 肩こりになりやすい人 → 胸をすぼめるような姿勢（猫背） 肩こりになりにくい人 → 胸を張るような姿勢 猫背になる原因には、主に次のようなものがあります。... 執筆者 野口 | 2月 10, 2025 | まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 昨日は、大鏡餅の奉納パレードでした。 と言っても、僕は、画像で見ただけなんですけど。 画像でみるとすごくよくて、参加しなかったことをちょっと後悔。 でも、日曜日はそれなりに忙しいからなー。 そういう時もありますよね。 さて、今日は、交感神経優位のお話です。 交感神経優位は、活動的になる。 副交感神経優位は、休憩の時になる。 どっちがいいのではなくて、どっちも大事な事。 副交感神経優位の時に活動的になろうとしてもなれないし。... 執筆者 野口 | 2月 2, 2025 | ブログ, まめ知識
こんにちは 愛知県愛西市の野口気功整体院です。 明日の午前中、お祭りのためのご祈祷があります。 なので、少しオープンが遅めになります。 よろしくお願いします。 さて。 今日は、姿勢についてです。 姿勢が良いとどういうメリットがあるのでしょうか？ 改めて、考えてみました。 メリット１ 見た目が変わる。 姿勢によって人の印象が変わります。 いい姿勢が、元気とかキレイとか良い印象を人に与えます。 メリット２ 呼吸が深くなる。 呼吸は、生きる上で欠かせない物。...
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