執筆者 野口 | 12月 6, 2017 | ブログ, 整体の話, 背中
すっごく簡単な手相の本が当院から車で15分くらいの焼肉屋さんにおいてあって、その作者がその焼肉屋さんのオーナーさんで。 これ買いますって言ったら割引券をもらっちゃいました。 そこの系列店のラーメン屋さんの招待券。 二枚もらったのでだれか一緒にいきませんか？ さて、今日は背中の話。 ちょっと抽象的な話になってしまうけど「ふと」思ったことを書き留めていこうかと思います。 なので、今日はだらだら文章ですが。 最後まで読んでいただけたら嬉しいです。 時々ですが、本当に時々ですが。 お客さんを触ったとき、胸が苦しくなる時があります。...
執筆者 野口 | 11月 29, 2017 | セルフケア, ブログ, 整体の話
自分ではすごく決まっているって思っても他の人からダサいって言われたりするし。 自分ではいい加減にしていることも、他人からしっかりやってるねっ言われたりもするし。 要するに、自分の事って意外とわからないもの。 今日は「自分の事を知るためのワーク」を紹介。やってみていただけたら嬉しいです。 自分ってどんな大きさ？ 自分の大きさって知ってますか？ 目をつぶって自分の横幅を想像してみましょう。 その想像した横幅は何センチくらいですか？ 手の長さは？足の長さは？ 実際とくらべてみよう...
執筆者 野口 | 11月 28, 2017 | ブログ, まめ知識, 整体の話, 顔
顔色はその日その時で変わるもの。 その人の皮膚の色によっても変わってきます。 色白な人は不健康そうに見えがち。色黒の人は、不健康でも健康そうに見えがち。 顔色によって予想できることと整体での対処方法をまとめてみました。 一般的な顔色が悪い原因とは 一般的に顔色が悪い時の原因として考えられるものを紹介します。 ・貧血 血液中に含まれるヘモグロビン量が少なくなった状態を指します。 ・出血 慢性的に出血が起こり貧血状態になること。痔・胃潰瘍・子宮筋腫など。...
執筆者 野口 | 11月 25, 2017 | ブログ, まめ知識, 悩み, 整体の話
「氣はすべてを支配する」 気功整体を習い始めた時、先生の口からよく聞いた言葉です。 その時は、「ふーん」としか思っていなかった言葉でした。 要するに「その氣」になって「行動」したらいいんだよね。 そんな具合にしか思ってな簡単ですが、最近この言葉ってめちゃくちゃ深い意味あるのじゃないかなって思って。 色々な気づきがあったのでシェアしようと思って。 気が先？行動が先？ まず大前提に必要なことがこれ。 「どっちが先なのか？」です。 僕の見解では、ほぼ同時なのかなって思います。...
執筆者 野口 | 9月 13, 2017 | セルフケア, ブログ, 整体の話
たまには芸術にふれようと思って、近々オペラに行く予定です。 オペラ。。。 オペラ。。。。 どんなことをするのか。全く想像もつかない(;´･ω･) 普段の口癖が、「体験って大事」って常々口に出していて。 なので、よくわかんないけどオペラ体験してきます(笑) 感想は後日お楽しみに～。 今日は、運動やスポーツの後にするといいことをまとめました。 運動とかスポーツってかたよったカラダの使い方をするんです。実は。 例えば、野球。...
執筆者 野口 | 9月 12, 2017 | ブログ, 季節, 思い, 整体講座
今日は雨降り。 雨だとなんかダラダラしちゃいますよね。 湿気っていうのはカラダにどのような影響をおよぼすのかっていうと、主に呼吸器系に影響を与える。 ようするに呼吸が浅くなる。 サウナとか行くと大きな呼吸ってできないじゃないですか？ 湿気っていうのは、そういうカタチでカラダに影響を与えているんです。 なので、肋骨周りをゆるめる体操を今日は入念に。入念に。入念に。 やり方は簡単。手を上にのばして「ぐぐぐー」って伸びてまま、左右にカラダを伸ばす。 これって、普段体育の授業の前とかにしてるよねって思った人。正解。...
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